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回家睡眠質量好在外面三四點就醒該如何處理?

我一個人住時。晚上天天是三點或是四點醒。一旦回老家住時。睡眠就恢復正常?;疽粋€月有20天一個人住在外面。這個要緊嗎

ask_FiZr_I 2017-05-27 14:32:06

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王凌晨 副主任醫(yī)師

陽谷縣人民醫(yī)院   神經(jīng)內科

主治疾?。好嫔窠?jīng)麻痹,睡眠障礙,頭痛,短暫性腦缺血發(fā)作

咨詢實錄內容

  • ask_FiZr_I

    我一個人住時。晚上天天是三點或是四點醒。一旦回老家住時。睡眠就恢復正常。基本一個月有20天一個人住在外面。這個要緊嗎

  • 王凌晨

    你好,早晨醒的早,影響白天生活嗎?

  • ask_FiZr_I

    都是半夜醒了。然后還能睡覺

  • ask_FiZr_I

    就是天天固定那個點醒

  • ask_FiZr_I

    半夜三點或四點

  • 王凌晨

    如果不影響白天生活,就不要緊,

  • ask_FiZr_I

    是不是肺不好

  • 王凌晨

    有咳嗽,咳痰嗎?

  • ask_FiZr_I

  • 王凌晨

    跟肺沒關系

  • ask_FiZr_I

    就是一個人住時。上個月是半夜三點醒。這個月是半夜四點醒

  • ask_FiZr_I

    然后回老家后。家里有人。睡眠又恢復好了

  • 王凌晨

    考慮是習慣,只要沒有頭疼,頭暈,不影響白天生活,不用管,

  • 王凌晨

    沒事的

  • ask_FiZr_I

    哦哦。我看網(wǎng)上說老是這樣會說是肺不好

  • 王凌晨

    沒這種說法,沒事的,

  • ask_FiZr_I

    是不是膽小 精神上害怕一個

  • ask_FiZr_I

  • 王凌晨

    有這種可能,

  • 王凌晨

    這個需要慢慢練習,

  • ask_FiZr_I

    哦哦。我怕長期這樣 會精神上得病

  • 王凌晨

    覺得精神緊張嗎?

  • ask_FiZr_I

    這到?jīng)]有

  • 王凌晨

    那就沒事,不用擔心了,

  • ask_FiZr_I

    除了到點醒了 沒其他不適。

  • 王凌晨

    沒事的,不要緊。

  • ask_FiZr_I

    一旦有人一起。又恢復正常

  • ask_FiZr_I

    非常準

  • 王凌晨

    膽小有關系。

  • ask_FiZr_I

    哦哦

  • ask_FiZr_I

    謝謝醫(yī)生了

  • ask_FiZr_I

    沒大礙吧

  • 王凌晨

    不客氣

  • 王凌晨

    沒有大礙。

  • ask_FiZr_I

  • ask_FiZr_I

    謝謝

  • 王凌晨

    不客氣

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