為什么閉上眼睛睡覺的時候覺得大腦害怕一樣
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為什么閉上眼睛睡覺的時候覺得大腦害怕一樣
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里面跟心臟跳一樣
林景運
你好!
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您好
林景運
害怕多久了?
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就現(xiàn)在
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心理緊張
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有強迫癥
林景運
以前有過嗎
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下午開始一直想來想去的
林景運
害怕什么?_?
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以前也有過害怕不過都是心慌
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害怕的了什么病之類的
林景運
哦!緊張嗎?
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對啊緊張
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閉上眼睛想睡覺然后大腦一直跳一樣
林景運
有沒有感覺坐立不安,渾身發(fā)抖
林景運
強迫癥多久了?
林景運
治療過嗎
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沒有只見過
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治療過
林景運
醫(yī)生怎么說的
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沒有坐立不安這個就是一直集中不起來注意力
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沒有治療過
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應(yīng)該就是強迫癥
林景運
怎么過強迫法
林景運
說來聽聽
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一直在克制自己不去想可是還是會想
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然后就成了習慣一樣三天兩頭就要想
林景運
想什么呢?
林景運
自己也控制不住自己反復想一件事情嗎?
林景運
還是想很多事情?
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對的
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想一件事
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偶爾也會想別的
林景運
這叫強制思維,也不是強迫啊
ask_50B2DA
強制思維嗎
ask_50B2DA
那怎么辦
林景運
沒有反復的強迫自己做一樣事情吧!比喻關(guān)門洗手
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沒有這個
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強迫思維應(yīng)該怎么辦
ask_50B2DA
一直想好害怕
林景運
這個問題可能跟你生活經(jīng)歷有關(guān)系吧
ask_50B2DA
那怎么緩解
林景運
跟你想的這個事情有關(guān)系,可能是對你有所刺激啊
ask_50B2DA
刺激嗎
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怎么緩解放松
林景運
為什么害怕你
林景運
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)注意力
林景運
比喻看看電視,出去運動什么的
ask_50B2DA
就是15年12月左右的時候半夜自己嚇自己
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以為要猝死了
ask_50B2DA
然后就緊張害怕心慌
林景運
那你現(xiàn)在反復想這個事嗎?
ask_50B2DA
看醫(yī)生說沒事然后后來又這樣又看了醫(yī)生又沒事然后就會這樣了
ask_50B2DA
不是想這個事了
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是想為什么大腦會一抽一抽的
林景運
你今年多大???
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18
林景運
還上學嗎
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高二
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幾乎沒有
林景運
能告訴我你想什么事情害怕嗎?
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因為這幾個月一直胃炎什么的
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然后就覺得得了心臟病什么的
林景運
哦!
林景運
害怕自己得了大病
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然后有點小毛病就會害怕得了什么病
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對
林景運
恐懼不安哈
林景運
有沒有覺得心情不好,不如別人
林景運
有沒有覺得腦子變笨了,
林景運
不想活動。
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不會不想活動
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我經(jīng)常有打球
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腦子變笨沒有把 有點遲鈍了感覺
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心情不好也有
林景運
哦
林景運
那有沒有覺得不如別個呢
林景運
最近睡覺好嗎?
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有神經(jīng)衰弱
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都是8點多9點多就困了
林景運
醒得早不?
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不如就沒有吧
林景運
哦
ask_50B2DA
6點多醒吧
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都是習慣 6點多醒
林景運
嗯
林景運
感覺沒有多大問題啊!
林景運
就是害怕是吧
林景運
平時身體好嗎?
林景運
沒有什么大病吧
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出了廣州一次然后腸胃炎回來就反反復復的
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現(xiàn)在都覺得偶爾后背心臟那里痛
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不是現(xiàn)在這個時候是這幾天
林景運
哦噢!是飯前還是飯后痛?
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本來身體是很好的這幾個月來一直小病不斷
林景運
夜晚心臟那里痛嗎?
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飯后吧
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夜晚不痛
林景運
哦!那估計胃不太好
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還有心臟下面一點痛
林景運
就是胃
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那就是沒什么大問題是嗎
林景運
我覺得吧!身體沒有太大毛病,心理問題也不太大,如果影響到生活了建議去醫(yī)院檢查一下
ask_50B2DA
好的
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早上醒來迷迷糊糊覺得肚子那里痛
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是腸胃不好嗎
林景運
那是腸胃不好,消化科檢查,開點藥吃很快能調(diào)整過來
ask_50B2DA
好的
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謝謝醫(yī)生了
林景運
精神問題不太大,如果真的焦慮影響生活了再去看心理醫(yī)生,也可以隨時咨詢我。
林景運
注意休息,學會自我調(diào)節(jié)。
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好的
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麻煩您了
林景運
不客氣。
林景運
關(guān)了??!早點休息
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