女, 18歲。腿酸睡不著怎么辦,常常膝蓋酸的難受,睡不
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女, 18歲。腿酸睡不著怎么辦,常常膝蓋酸的難受,睡不著
劉海明
最近勞累嗎?
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不勞累
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以前也常常有這種情況發(fā)生
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通常是出去玩回家之后酸
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還有舞蹈課之后酸
劉海明
休息減輕嗎?
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沒有快速的辦法解決了嗎
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只能等它自己好
劉海明
可以口服消炎鎮(zhèn)痛看看,推拿按摩,熱敷。
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怎么熱敷
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我這個病老是犯怎么根治
劉海明
勞累導(dǎo)致勞損沒有根治,只能緩解。
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我出去玩也沒有很多運(yùn)動
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好難受這樣
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是不是缺鈣了
劉海明
也可能,有沒有腿抽筋。
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沒有
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前幾年我有半夜突然抽筋過
劉海明
平時鍛煉身體嗎?
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現(xiàn)在急救就是熱敷嗎
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鍛煉的
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我學(xué)舞蹈一星期兩次
劉海明
一般鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng),可以先補(bǔ)鈣看看。
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吃鈣片嗎
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怎么吃
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我現(xiàn)在急救熱敷有用嗎
劉海明
迪巧一般一片到二片每天
劉海明
活動后肌肉放松,可以熱敷。
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不是肌肉
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是膝蓋
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酸
劉海明
可以做磁共振看看。
劉海明
可以做磁共振看看。
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