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基本每天都失眠有什么藥物可以治療的嗎?

女, 22歲。基本每天都失眠,有什么藥物可以治療的嗎

ask_766597 2016-05-20 15:51:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_766597

    女, 22歲?;久刻於际?,有什么藥物可以治療的嗎?

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    多久了

  • ask_766597

    這段時間

  • ask_766597

    這一周

  • 張晨華

    壓力大嗎

  • ask_766597

    不大啊

  • ask_766597

    就是夜里睡不著

  • ask_766597

    然后一整夜頭腦都是清醒的,而且頭也痛

  • 張晨華

    心理有心事?

  • ask_766597

    沒有

  • ask_766597

    失眠有沒有藥物治療啊

  • 張晨華

    你可以喝安神補腦液

  • 張晨華

    睡覺前泡泡腳喝杯牛奶

  • ask_766597

    這個真的管用嗎?

  • 張晨華

    再加上谷維素

  • ask_766597

    喝熱的牛奶嘛?

  • 張晨華

    是的

  • ask_766597

    喝便利店買的盒裝純牛奶有用嗎?

  • 張晨華

  • ask_766597

    好的

  • 張晨華

    多運動

  • 張晨華

    親還有其他事嗎

  • ask_766597

    我睡前有夜跑的習(xí)慣

  • 張晨華

    好的

  • 張晨華

    不錯

  • ask_766597

    但是晚上還是睡不著

  • 張晨華

    睡覺前不要看手機

  • 張晨華

    讓心平靜下來

  • 張晨華

    聽聽舒緩的音樂

  • 張晨華

    慢慢進入狀態(tài)就會好起來

  • ask_766597

    好的謝謝醫(yī)生

  • 張晨華

    關(guān)了

  • ask_766597

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