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到考試就徹夜失眠有辦法嗎?

女,19歲。我是一名高三學生,好煩哇!到考試就徹夜失眠,有好辦法嗎?謝謝

ask_641381 2016-05-25 23:04:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林子煌 副主任醫(yī)師

全南縣人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。焊鞣N類型的骨折、骨腫瘤、骨結(jié)核、骨髓炎,四肢的血管、神經(jīng)、肌腱的損傷、腱鞘炎、腱鞘囊腫,股骨頭壞死等疾病,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎,類風濕關(guān)節(jié)炎,化膿性骨髓炎,單純胸腰椎骨折,坐骨直腸窩膿腫,癤,毛囊炎,腰痛

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  • ask_641381

    女,19歲。我是一名高三學生,好煩哇!到考試就徹夜失眠,有好辦法嗎?謝謝

  • 林子煌

    您好,可以考慮調(diào)整好心態(tài),服用藥物幫助睡眠

  • ask_641381

    那是什么藥物呢

  • 林子煌

    可以服用安神補腦液

  • ask_641381

    沒用哇

  • ask_641381

    唉!

  • 林子煌

    目前也不適合進食太強的安眠藥

  • 林子煌

    只能自己調(diào)整好

  • ask_641381

    用了好多辦法,沒用的

  • 林子煌

    嗯,那就試試中藥看看吧

  • 林子煌

    看看中醫(yī)

  • ask_641381

    我在考慮安眠藥,可是怕影響考試

  • 林子煌

    嗯,是的、可能會影響

  • 林子煌

    個人建議不然就再忍忍吧

  • ask_641381

    沒用的

  • 林子煌

    那沒辦法

  • ask_641381

    心好煩哇

  • 林子煌

    只能自己調(diào)整心態(tài)

  • ask_641381

    呃~

  • 林子煌

    別想那么多了

  • ask_641381

    可是徹夜失眠唉

  • 林子煌

    只能自己調(diào)節(jié)了

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