醫(yī)生您好,我的小腿和大腿都特別松,有撒辦法嗎
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醫(yī)生您好,我的小腿和大腿都特別松,有撒辦法嗎?
趙存躍
你好,請問是肌肉松弛嗎
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嗯
趙存躍
平時(shí)飲食營養(yǎng)怎么樣,偏食挑食嗎
ask_A8B5C6
不挑食呀,只不過不吃香菜
趙存躍
平時(shí)體育鍛煉嗎
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鍛煉呀,學(xué)校每天都跑步的
趙存躍
腿粗嗎
趙存躍
請問多大年齡
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嗯
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16
趙存躍
先天發(fā)育就這樣嗎
趙存躍
可以做壓腿墊腳尖和做瑜伽鍛煉瘦腿
ask_A8B5C6
嗯
趙存躍
做瑜伽身材都很好
ask_A8B5C6
哦
ask_A8B5C6
哦
趙存躍
另外可以晚飯散步半小時(shí),避免晚上飯后長時(shí)間不很多
趙存躍
另外可以晚飯散步半小時(shí),避免晚上飯后長時(shí)間不活動(dòng)
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但瑜伽是全身活動(dòng)呀
趙存躍
有部分是做腿腳和上肢的
ask_A8B5C6
哦
ask_A8B5C6
在家里活動(dòng)不行嗎?
趙存躍
可以
趙存躍
平時(shí)可以壓腿和做墊腳尖動(dòng)作,容易瘦腿
趙存躍
請問還有什么需要咨詢的嗎
趙存躍
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