根據(jù)你的描述，，比如做瑜伽，游泳，蹬空中自行車(chē)，跑步，然后定期對(duì)腿部進(jìn)行推拿按摩，這樣可以有效的消耗小腿上的脂肪，可以使小腿慢慢的跟大腿變得協(xié)調(diào)，從而會(huì)改善患者的體型，對(duì)患者這種體型是有一定改善的。而且平時(shí)也要盡量避免長(zhǎng)期久坐，還要控制飲食。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。你是說(shuō)自己身材不勻稱(chēng)。與飲食環(huán)境遺傳有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整好心態(tài)。鍛煉身體。多吃水果蔬菜。保持愉快心情。只要身體健康最好。
      

      病情分析：
      小腿粗是肌肉型小腿但是大腿不粗，小腿粗是肌肉型小腿但是大腿不粗,未訴其他明顯不適表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議請(qǐng)問(wèn)您想要解決什么問(wèn)題呢？是想要把小腿瘦下來(lái)嗎？建議您可以找家健身俱樂(lè)部找人指導(dǎo)下，好好鍛煉下
      
      以上是對(duì)“小腿粗是肌肉型小腿但是大腿不粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！