咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_056445

  男, 23歲。晚上睡眠不好，一夜會醒來好幾次。怎么辦？

• 林景運(yùn)

  你好！

• ask_056445

  您好

• 林景運(yùn)

  多久了啊

• ask_056445

  以前失眠過幾個(gè)月

• ask_056445

  現(xiàn)在稍好一點(diǎn)，但會醒好幾次

• ask_056445

  兩三次左右

• 林景運(yùn)

  哦噢

• 林景運(yùn)

  有什么原因嗎？

• ask_056445

  沒什么原因感覺

• 林景運(yùn)

  哦噢！

• ask_056445

  不想提那段時(shí)光

• 林景運(yùn)

  有傷心時(shí)間是吧

• ask_056445

  我只想現(xiàn)在，以前太難受

• ask_056445

  不是

• ask_056445

  睡不著不難受啊

• 林景運(yùn)

  哦噢

• ask_056445

  現(xiàn)在好了

• ask_056445

  但是會醒

• 林景運(yùn)

  睡不好多半是心理因素或者生活習(xí)慣引起的

• 林景運(yùn)

  沒有單純的失眠

• 林景運(yùn)

  說明你得睡眠質(zhì)量不好啊

• ask_056445

  哦

• ask_056445

  生活習(xí)慣？

• 林景運(yùn)

  查查原因啊

• ask_056445

  我看感覺我生活習(xí)慣確實(shí)不太好

• 林景運(yùn)

  是吧

• 林景運(yùn)

  調(diào)整好習(xí)慣

• ask_056445

  吃那個(gè)維生素b1會不會有幫助啊

• 林景運(yùn)

  嗯嗯，有點(diǎn)幫助吧

• ask_056445

  有點(diǎn)...

• 林景運(yùn)

  主要是注意生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)

• 林景運(yùn)

  藥物治標(biāo)不治本，取輔助作用

• 林景運(yùn)

  生活中保持好習(xí)慣，心理上注意放松心情轉(zhuǎn)移注意力，避免精神緊張

• 林景運(yùn)

  ，

• ask_056445

  好吧

• ask_056445

  我也知道心理調(diào)節(jié)

• ask_056445

  藥物應(yīng)該會有點(diǎn)幫助去

• 林景運(yùn)

  有的

• 林景運(yùn)

  實(shí)在調(diào)節(jié)不過來可以用點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠藥物，不要吃太長時(shí)間，調(diào)整過來就停掉

• 林景運(yùn)

  南京腦科醫(yī)院比較好，可以去詢治療

• ask_056445

  算了

• ask_056445

  我不吃那些藥

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• 林景運(yùn)

  最好不吃

• ask_056445

  嗯

• 林景運(yùn)

  我覺得能調(diào)整過來，生活心理一起調(diào)整

• 林景運(yùn)

  好吧

• ask_056445

  現(xiàn)在吃點(diǎn)維生素就行了

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• ask_056445

  別的不吃

• 林景運(yùn)

  心理上暗示自己

• ask_056445

  還有一個(gè)問題醫(yī)生，不知道您可不可以回答我

• 林景運(yùn)

  我?guī)湍憧纯?p>

• ask_056445

  戴套不破，會得艾滋嗎

• 林景運(yùn)

  多長時(shí)間的事了

• ask_056445

  幾周

• 林景運(yùn)

  窗口期檢查一下，沒事都沒問題

• ask_056445

  還要檢查？

• ask_056445

  性病醫(yī)生都說沒問題

• 林景運(yùn)

  查過沒有

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• 林景運(yùn)

  估計(jì)你是焦慮了

• ask_056445

  不知道

• 林景運(yùn)

  可以咨詢下皮膚性病科醫(yī)生，我不太專業(yè)啊

• ask_056445

  哦

• ask_056445

  您覺得會嗎

• 林景運(yùn)

  感覺沒得那么多問題

• 林景運(yùn)

  心理作用

• 林景運(yùn)

  需要我?guī)湍戕D(zhuǎn)皮膚性病科看看嗎？

• ask_056445

  嗯

• ask_056445

  算了

• ask_056445

  不用轉(zhuǎn)了

• ask_056445

  我自己問

• 林景運(yùn)

  好的

• 林景運(yùn)

  還有問題嗎

• 林景運(yùn)

  沒有問題我關(guān)了哈！

• 林景運(yùn)

  祝你生活愉快。每天都有好心情。

展開全部內(nèi)容