男, 19歲。睡眠質(zhì)量不好,困得睡不著,大部分原因是一個人睡害怕
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男, 19歲。睡眠質(zhì)量不好,困得睡不著,大部分原因是一個人睡害怕
在線醫(yī)生
你好
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您好
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還在嗎
在線醫(yī)生
在
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我這怎么回事啊
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腦袋僵僵的
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快崩潰了
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太陽穴也挺繃緊
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就是睡不著
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三天了
在線醫(yī)生
哦
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經(jīng)常到三四點才能睡
在線醫(yī)生
具體些
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換屋子睡了,一個人睡,有點害怕,第一夜三點多睡得也沒睡好
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然后第二夜
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也是
在線醫(yī)生
哦
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今晚是第三夜
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我這情況怎么整啊
在線醫(yī)生
男孩子?
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是…
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以前應該神經(jīng)衰弱過
在線醫(yī)生
有過啥事?
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??啥事沒有
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三天前睡得挺好
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三天前沒換屋子的時候,睡得小時快達到12個小時
在線醫(yī)生
還是考慮過多??!
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沒有想很多
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是不是神經(jīng)出問題了
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夜寧糖漿,能喝嗎
在線醫(yī)生
有焦慮癥嗎?
在線醫(yī)生
可以
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不知道
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我明天晚上還睡不著的話,我就得上醫(yī)院了
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腦子真的受不了了
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白天也不敢補覺,再一個白天也睡不著
在線醫(yī)生
要放松
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有沒有什么快速的方法
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現(xiàn)在有點浮躁
在線醫(yī)生
現(xiàn)在好多人都浮躁
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咋辦啊
在線醫(yī)生
要放松自己
在線醫(yī)生
聽音樂,找朋友
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好吧,試試
在線醫(yī)生
可以把
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單曲循環(huán)一小時
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大半夜也沒人聊啊
在線醫(yī)生
還在嗎?
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沒睡呢
在線醫(yī)生
哦,希望你可以放松自己
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哎
在線醫(yī)生
有啥大不了的
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睡不著啊
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頭漲
在線醫(yī)生
吃些安神補腦的
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安神補腦液?
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還是安神補腦丸
在線醫(yī)生
液,好些
在線醫(yī)生
好吧?
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哦哦
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夜寧糖漿喝不喝
在線醫(yī)生
好吧,也可以喝,互補影響的
ask_814744
哦哦
在線醫(yī)生
還有嗎?
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謝了,我明天先喝夜寧糖漿把
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沒了,謝謝
在線醫(yī)生
支持一下我的工作吧?
在線醫(yī)生
謝謝你。
在線醫(yī)生
我關了后有個對話框
在線醫(yī)生
根據(jù)提示進行操作
在線醫(yī)生
會嗎?
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行
在線醫(yī)生
好的,我關了后根據(jù)提示進行操作,對我很重要的
在線醫(yī)生
謝謝你了
在線醫(yī)生
再見,我關了
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