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• ask_280379

  女, 49歲。每天失眠 吃藥也不管用 沒有心事 請問什么原因?qū)е碌?p>

• 楊秀梅

  你好

• ask_280379

  你好

• 楊秀梅

  每天能睡幾個小時？

• ask_280379

  三點左右能睡著 有時一夜睡不著

• 楊秀梅

  這樣的情況多久了？

• ask_280379

  有幾個月了 去門診開的安神的也不管用

• 楊秀梅

  是否活動少？月經(jīng)正常嗎？

• 楊秀梅

  更年期會有影響

• ask_280379

  活動挺多的 月經(jīng)正常

• ask_280379

  嗯

• 楊秀梅

  養(yǎng)血安神片可以吃

• ask_280379

  嗯

• 楊秀梅

  建議多參加集體活動，鍛煉身體，增加體能鍛煉，多做戶外運動，勞逸結(jié)合，按時作息，聽著舒緩的輕音樂入睡

• ask_280379

  嗯好

• ask_280379

  會不會別的地方出現(xiàn)問題導(dǎo)致失眠

• 楊秀梅

  沒有其他不適就沒有問題

• ask_280379

  嗯

• 楊秀梅

  祝你健康快樂

• ask_280379

  嗯

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