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實(shí)錄
男，16歲。老爸老媽都不高，有什么辦法可以快速長(zhǎng)高嗎
朱麗嬌
護(hù)師
鄭州隴海醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾病：心絞痛,心肌梗死,高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,腦梗塞,腦出血,乙肝,丙肝以及肝硬化等疾病的治療護(hù)理.
ask_657635
男，16歲。老爸老媽都不高，有什么辦法可以快速長(zhǎng)高嗎？
朱麗嬌
你好
ask_657635
你好
朱麗嬌
你父母多高？你目前多高？
ask_657635
媽媽比我矮
ask_657635
我比爸爸矮
ask_657635
我爸爸大概165到168厘米
ask_657635
我現(xiàn)在只有162
朱麗嬌
身高70%來(lái)至于遺傳，你先去醫(yī)院做個(gè)骨縫檢查吧！
ask_657635
可以在飲食，和鍛煉上面改善嗎
朱麗嬌
可以的
朱麗嬌
多做向上跳躍的運(yùn)動(dòng)
朱麗嬌
像排球。羽毛球
ask_657635
嗯，這些我都做過(guò)
朱麗嬌
多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物
ask_657635
但好像沒(méi)有什么變化
朱麗嬌
像牛奶，魚(yú)類。雞蛋
朱麗嬌
對(duì)海鮮不過(guò)敏的話可以多吃海鮮
ask_657635
嗯，知道
ask_657635
還有個(gè)問(wèn)題，醫(yī)生
朱麗嬌
嗯
ask_657635
就是我每次都是喝的純牛奶
朱麗嬌
嗯
ask_657635
純牛奶在運(yùn)動(dòng)之后喝還是在之前喝好
ask_657635
醫(yī)生？
朱麗嬌
怎么了
ask_657635
你覺(jué)得呢
朱麗嬌
可以呀
朱麗嬌
我說(shuō)的就是純奶
ask_657635
嗯嗯
ask_657635
知道了醫(yī)生，謝謝醫(yī)生
ask_657635
猜猜
朱麗嬌
不客氣的
ask_657635
拜拜
朱麗嬌
那再見(jiàn)
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