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• 在線醫(yī)生

  您好，對于說夢話的這個毛病，是由于自身的一次習(xí)慣，是不好改的

• 在線醫(yī)生

  一般情況下只需要在睡覺之前建議不要做過于劇烈的運動，充足睡眠會好一些

• ask_ed6f01

  那如何才能改掉

• 在線醫(yī)生

  引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。 因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力

• 在線醫(yī)生

  可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力會好的

• ask_ed6f01

  我如何才能緩解壓力

• 在線醫(yī)生

  可以在睡覺之前不想任何的東西，早躺在床上，聽一些舒緩的音樂都可以緩解壓力

• 在線醫(yī)生

  做一些自己喜歡做的事情，

• ask_ed6f01

  有什么藥能治療說夢話

• 在線醫(yī)生

  治療說夢話的藥物目前市場上還是比較少的，我還真不知道

• ask_ed6f01

  啊

• 在線醫(yī)生

  對

• 在線醫(yī)生

  關(guān)鍵還是在平常的調(diào)節(jié)最重要

• ask_ed6f01

  如何調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  我現(xiàn)在正在忙碌中，請稍等候。。。

• 在線醫(yī)生

  前面不是說過了嗎

• ask_ed6f01

  除了調(diào)節(jié)壓力在，在沒有其他的辦法了嗎

• 在線醫(yī)生

  我現(xiàn)在正在忙碌中，請稍等候。。。

• 在線醫(yī)生

  目前來說還沒有什么更好的辦法

• 在線醫(yī)生

  希望可以幫助到你

• 在線醫(yī)生

  望早日康復(fù)

• ask_ed6f01

  我每天大腦就感覺不由自主去想一些事，就感覺養(yǎng)成習(xí)慣一樣

• 在線醫(yī)生

  那這不是建議你去調(diào)節(jié)嗎，正是由于你經(jīng)常想一些事情，出現(xiàn)了精神的緊張，才會出現(xiàn)了說夢話的現(xiàn)象

• ask_ed6f01

  就感覺想不，去想這件事都難

• 在線醫(yī)生

  希望我的回答可以幫助到你

• ask_ed6f01

  我想

• 在線醫(yī)生

  這不才通過去聽一些舒緩的音樂去轉(zhuǎn)移注意力，慢慢調(diào)節(jié)不去想補救會慢慢睡著不就不出現(xiàn)這種情況了

• 在線醫(yī)生

  好吧‘

• 在線醫(yī)生

  只能幫助你到這里了

• 在線醫(yī)生

  希望可以幫助到你

• ask_ed6f01

  還有我室友說我打呼嚕挺重的如何才能治療我的打呼嚕這病

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