我現(xiàn)在18歲,每天晚上睡7個(gè)小時(shí),可是白天還是感覺好困,上課沒精神,注意力下降,記憶力也下降
ask_AoZ0ZQ
我現(xiàn)在18歲,每天晚上睡7個(gè)小時(shí),可是白天還是感覺好困,上課沒精神,注意力下降,記憶力也下降,
盧海
你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱可能性大。建議你服用輔助睡眠藥物和抗焦慮藥物,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉
ask_AoZ0ZQ
神經(jīng)衰弱?我還是學(xué)生,可能學(xué)?;锸巢皇呛芎?,用不用吃鈣片和維生素
盧海
這些可以吃。不要把學(xué)習(xí)安排的太滿,適當(dāng)放松運(yùn)動(dòng)
ask_AoZ0ZQ
現(xiàn)在讀高三肯定安排得比較忙,每天都會(huì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),喝腦清新行不行
盧海
我認(rèn)為主要是心態(tài)和生活方式的調(diào)整,你所說(shuō)的藥物倒是其次
ask_AoZ0ZQ
腦清新有沒有作用的?長(zhǎng)期使用回不回導(dǎo)致鐵過(guò)多中毒
盧海
凡事藥物都有可能副作用的
展開全部?jī)?nèi)容