咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-N9zzE

  醫(yī)生，在嗎

• 王瑞

  在

• ask_-N9zzE

  好的

• ask_-N9zzE

  這兩天容易入睡了點(diǎn)，但是還是很容易醒呢

• ask_-N9zzE

  昨晚睡到三點(diǎn)夢醒一次，然后又睡到七點(diǎn)

• 王瑞

  恩，這個(gè)情況在之前有關(guān)嗎

• ask_-N9zzE

  有的

• ask_-N9zzE

  但是現(xiàn)在比之前好多了

• 王瑞

  恩，你的心理狀態(tài)有恢復(fù)了，但是還是不徹底

• ask_-N9zzE

  而且這兩天好像腸胃好像也不怎么舒服，總是聽到咕嚕咕嚕響的感覺

• 王瑞

  恩，這個(gè)情況你每天晚上睡覺前拿熱水泡泡腳

• ask_-N9zzE

  那是繼續(xù)堅(jiān)持現(xiàn)在這種生活狀態(tài)嗎？飲食清淡，作息規(guī)律，保持鍛煉，輕松心情，睡前按摩

• 王瑞

  是的

• 王瑞

  最近可以多吃粥類食物

• 王瑞

  里面放些山藥

• ask_-N9zzE

  現(xiàn)在回到學(xué)校宿舍弄不了熱水了 

• ask_-N9zzE

  淮山那些嗎？

• 王瑞

  是的

• ask_-N9zzE

  好的，那現(xiàn)在應(yīng)該沒影響了吧？

• ask_-N9zzE

  而且中午好像睡不久，一般就半個(gè)鐘到一個(gè)鐘

• 王瑞

  恩，現(xiàn)在你的情況比較正常了

• 王瑞

  現(xiàn)在主要是對自己建立信心

• 王瑞

  鞏固療效

• ask_-N9zzE

  好的。有您在就有信心，哈哈

• ask_-N9zzE

  保持心情舒暢就好

• 王瑞

  是的，建立自信心，你是健康的

• ask_-N9zzE

  好的。

• 王瑞

  恩

• ask_-N9zzE

  肚子是不是咕嚕咕嚕響有問題嗎

• 王瑞

  恩，那是腸鳴音亢進(jìn)，證明最近消化功能異常

• 王瑞

  最近吃飯要注意一點(diǎn)

• 王瑞

  正常人也會出現(xiàn)這個(gè)聲音

• ask_-N9zzE

  需要怎樣呢

• ask_-N9zzE

  我覺得吃飯很規(guī)律啊

• ask_-N9zzE

  而且都是稀飯。

• 王瑞

  恩，最近生的，冷的，辣的不要吃

• ask_-N9zzE

  都沒吃 好久了

• 王瑞

  恩，那就可以了

• ask_-N9zzE

  但是還是整天響 

• 王瑞

  恩，那個(gè)山藥常吃這點(diǎn)

• 王瑞

  可以幫助改善肚子的情況

• ask_-N9zzE

  好的，雜糧可以么？那些八寶粥啥的

• 王瑞

  恩，可以的，這個(gè)有益健康

• ask_-N9zzE

  好的。那現(xiàn)在整體應(yīng)該沒什么問題了吧？

• 王瑞

  恩，現(xiàn)在已經(jīng)基本健康了

• ask_-N9zzE

  好叻。

• ask_-N9zzE

  就覺得身體有點(diǎn)虛。

• 王瑞

  恩，對注意鍛煉一下

• ask_-N9zzE

  每天都有鍛煉。俯臥撐加跑步

• 王瑞

  恩，堅(jiān)持多長時(shí)間了

• ask_-N9zzE

  好幾天而已，哈哈

• ask_-N9zzE

  自從那天找您聊開始

• 王瑞

  哦，那時(shí)間太短，還沒有顯示出效力

• ask_-N9zzE

  哈哈。明白

• 王瑞

  恩

• ask_-N9zzE

  其實(shí)主要也是上個(gè)月月頭，我們學(xué)校籃球賽決賽，打到最后那時(shí)候我心跳超級快，那時(shí)候就開始擔(dān)心問題

• ask_-N9zzE

  現(xiàn)在都有點(diǎn)陰影不敢去打球

• 王瑞

  恩，你可以先試著短暫的不激烈性的打一會兒

• 王瑞

  慢慢改善

• ask_-N9zzE

  平時(shí)都沒啥的，就那次心跳超級快，休息十分鐘后才穩(wěn)定下來

• ask_-N9zzE

  好的

• ask_-N9zzE

  那我沒問題了，醫(yī)生您先忙。

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