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腰椎術(shù)后怎么康復(fù)

躺時(shí)間長(zhǎng)了,腰椎疼的不行 ,晚上都睡不著覺。有什么解決辦法 ?大腿根骨折和腰椎第一二節(jié)壓迫性骨折,多長(zhǎng)時(shí)間就能上班了?? 大腿根現(xiàn)在做手術(shù)已經(jīng)有一個(gè)月了,為啥一到晚上大腿根就憋的難受??

ask_212a0f 2014-07-12 09:46:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

齊東彪 主治醫(yī)師

大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院   整形外科

主治疾病:

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 齊東彪

    你好!腰椎術(shù)后一般至少需要臥床3-4周 看恢復(fù)情況

  • ask_212a0f

    這么長(zhǎng)時(shí)間昂

  • 齊東彪

    平時(shí)練習(xí)腰背肌功能

  • ask_212a0f

    只能每天躺床上不能動(dòng)唄

  • 齊東彪

    床上循序練習(xí)腰背肌及下肢肌肉力量

  • ask_212a0f

    什么是腰背肌功能

  • 齊東彪

    就是腰部肌肉力量  

  • ask_212a0f

    哦哦

  • 齊東彪

     是的 

  • ask_212a0f

    躺時(shí)間長(zhǎng)了,腰椎疼的不行

  • ask_212a0f

    晚上都睡不著覺

  • 齊東彪

    這種情況是很正常的

  • 齊東彪

    需要逐步適應(yīng)

  • ask_212a0f

    額額

  • 齊東彪

    是的

  • ask_212a0f

    額額

  • 齊東彪

    還有什么疑問

  • ask_212a0f

    有什么解決辦法

  • 齊東彪

    平時(shí)床上練習(xí)股四頭肌及小腿肌肉收縮練習(xí) 下肢膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)  腰背肌可按小燕飛方法

  • ask_212a0f

    哦哦

  • ask_212a0f

    難受的晚上睡不著,有辦法解決嗎???

  • 齊東彪

    可以配合服用活血止痛藥物

  • ask_212a0f

    大腿根骨折和腰椎第一二節(jié)壓迫性骨折,多長(zhǎng)時(shí)間就能上班了??

  • 齊東彪

    完全康復(fù)需要在3個(gè)月以后

  • ask_212a0f

    大腿根下了一根鋼板,腰椎下了十個(gè)鋼釘

  • ask_212a0f

    大腿根下了一根鋼板,腰椎下了十個(gè)鋼釘

  • ask_212a0f

    我是說多長(zhǎng)時(shí)間就能像正常人一樣上班了??

  • 齊東彪

    骨折還是挺嚴(yán)重  逐步康復(fù)及練習(xí)功能吧  至少3個(gè)月后

  • ask_212a0f

    哦哦

  • 齊東彪

    是的

  • ask_212a0f

    鋼板和鋼釘什么時(shí)候能取出來

  • 齊東彪

    一般一年以后 腰背部及股骨粗隆間的可不取

  • ask_212a0f

    不取有其它影響嗎

  • 齊東彪

    沒什么影響的

  • ask_212a0f

    額額

  • 齊東彪

    是的

  • ask_212a0f

    大腿根現(xiàn)在做手術(shù)已經(jīng)有一個(gè)月了,為啥一到晚上大腿根就憋的難受??

  • 齊東彪

    術(shù)后這種情況是正常  與長(zhǎng)期制動(dòng) 活動(dòng)少有關(guān)

  • ask_212a0f

    哦哦

  • 齊東彪

    是的

  • 齊東彪

    你好!目前這種情況可以拄拐不持重練習(xí)

  • ask_212a0f

    應(yīng)該注意什么

  • 齊東彪

    這種情況應(yīng)注意避免過度活動(dòng)及過早負(fù)重,另外,平時(shí)床上可練習(xí)下肢及腰背肌功能。

  • ask_212a0f

    具體怎么鍛煉下肢??

  • ask_212a0f

    腰背腹肌又是什么意思?

  • 齊東彪

    做小腿及股四頭肌力量練習(xí)  

  • 齊東彪

    膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)

  • ask_212a0f

    膝關(guān)節(jié)彎曲度跟另一個(gè)腿差不多了

  • 齊東彪

    那不錯(cuò)的 

  • ask_212a0f

  • ask_212a0f

    腰背腹肌又是怎么鍛煉???

  • 齊東彪

    可堅(jiān)持每天練習(xí) 要不下肢力量也不可以

  • ask_212a0f

    哦哦

  • 齊東彪

    可以平時(shí)練習(xí)小燕飛即可

  • ask_212a0f

    小燕飛?????

  • 齊東彪

    ***一下 有視頻的

  • ask_212a0f

    哦哦

  • 齊東彪

    還有什么疑問?。?p>

  • ask_212a0f

    現(xiàn)在大腿根有時(shí)候偶爾疼,是怎么回事

  • 齊東彪

    與長(zhǎng)期不活動(dòng)肌肉松弛有關(guān)的】

  • ask_212a0f

    主要是大腿根活動(dòng)關(guān)節(jié)那疼

  • 齊東彪

    平時(shí)可熱敷輕柔按摩及外用扶他林軟膏會(huì)逐步緩解的

  • ask_212a0f

    背部現(xiàn)在能長(zhǎng)時(shí)間趴著嗎

  • 齊東彪

    可以適當(dāng)做練習(xí)的 逐步漸進(jìn)性開始

  • ask_212a0f

    腿部和背部,平時(shí)有什么注意的事項(xiàng)嗎

  • 齊東彪

    平時(shí)逐步鍛煉,漸進(jìn)性進(jìn)行,不可過度及劇烈 

  • ask_212a0f

    多久可以下地活動(dòng)

  • 齊東彪

    一般至少要3個(gè)月以后

  • ask_212a0f

    哦哦

  • 齊東彪

    是這樣的

  • 齊東彪

    我要下了  也祝你早日康復(fù)

  • ask_212a0f

    關(guān)鍵這兩個(gè)部位做的手術(shù)時(shí)間不一樣,是按哪個(gè)為準(zhǔn)??

  • 齊東彪

    以最后一個(gè)為準(zhǔn)

  • ask_212a0f

    哦哦

  • 齊東彪

    是這樣的

  • ask_212a0f

    額額

  • ask_212a0f

    大腿一塊鋼板,腰椎十根鋼釘,做手術(shù)取出來,需要花費(fèi)多少錢???

  • ask_212a0f

    大腿一塊鋼板,腰椎十根鋼釘,做手術(shù)取出來,需要花費(fèi)多少錢???

  • ask_212a0f

    大腿一塊鋼板,腰椎十根鋼釘,做手術(shù)取出來,需要花費(fèi)多少錢???

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