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• ask_d2wabU

  本人男25歲，今天持續(xù)集中注意力打競技類網(wǎng)絡(luò)游戲5小時左右，出來后 過了一個多小時才緩過來 請問是怎么回事，我該注意些什么

• ask_d2wabU

  我是不是該問心理醫(yī)生?。?p>

• 馮玉

  你好，忽然變換環(huán)境會導(dǎo)致體內(nèi)交感神經(jīng)興奮，腎上腺素分泌，出現(xiàn)你描述的這些情況的，沒有什么關(guān)系，就像有些人提到要考試就想上廁所一樣

• ask_d2wabU

  但是我在國內(nèi)的時候上10小時網(wǎng)都沒事 為啥來這地方就這么難受呢？ 是不是該少上網(wǎng)？ 我只要周末才有空出來玩所以每次在線時間比較長。。 而且我剛上機時候的狀態(tài) 或者操作不靈敏甚至是遲鈍，是不是跟太長時間集中注意力有關(guān)系？ 其實我工作的時候也會出現(xiàn)這樣的情況

• ask_d2wabU

  在游戲里輸了也就輸了，但是工作出現(xiàn)失誤可不是鬧著玩的

• 馮玉

  是的，不要太長時間的上網(wǎng)

• ask_d2wabU

  關(guān)鍵是我工作的時候有時也需要持續(xù)數(shù)小時集中精力。。。 然后一到吃飯時間就開始出現(xiàn)上述情況，沒食欲。。。 我是不是該想個辦法緩解一下

• 馮玉

  中間休息一下，平時可以多吃點堅果類的食物、魚卵等

• 馮玉

  還有別的問題嗎

• ask_d2wabU

  我最近心里還有點事，還要工作然后還出現(xiàn)這樣的情況怕時間長了之后像他們說的那樣會變的自閉 甚至是精分裂 所以我才問您的

• ask_d2wabU

  謝謝您的解答

• 馮玉

  不用謝，歡迎再次咨詢，你也可以訂制我的私人醫(yī)生服務(wù)，這樣可以方便對你的醫(yī)療保健做好管理和隨訪，有任何情況可以隨時向我咨詢

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