您好,我現(xiàn)在156厘米,18歲了,但是我還想長(zhǎng)高!請(qǐng)問(wèn)有什么好的方法嗎
ask_AGCWiA
您好,我現(xiàn)在156厘米,18歲了,但是我還想長(zhǎng)高!請(qǐng)問(wèn)有什么好的方法嗎?
陳異新
你好!我是陳醫(yī)生!你的問(wèn)題我認(rèn)為到了十八歲,基本骨骼骨垢線快閉合,基本長(zhǎng)不了多少了,建議查查片子看看是否閉合情況在看,你目前要做的就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體,抓住最后長(zhǎng)高希望
ask_AGCWiA
我每天都在堅(jiān)持跑步,這樣有效果嗎?謝謝
陳異新
有,還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
ask_AGCWiA
您可不可以幫我介紹一些有營(yíng)養(yǎng)可以增高的東西呢
陳異新
你體重多少
ask_AGCWiA
98斤
陳異新
平時(shí)也別太挑食吧
ask_AGCWiA
沒(méi)有挑食,只是我在減肥,所以下午的午飯都不會(huì)吃,晚上也沒(méi)有吃東西
陳異新
98斤也差不多,很好
陳異新
你父母多高
ask_AGCWiA
爸爸有175,媽媽有163。
陳異新
那你應(yīng)該可以長(zhǎng)一米六幾的,,可能之前營(yíng)養(yǎng)和鍛煉不夠
ask_AGCWiA
是的,以前我?guī)缀跆焯煸诩也怀鲩T也不運(yùn)動(dòng),只想減肥,所以估計(jì)營(yíng)養(yǎng)不良
陳異新
恩,也沒(méi)什么,你是女孩子吧,這個(gè)身高也可以的,穿個(gè)鞋差不多,很好
ask_AGCWiA
可是我很想很想有1米六幾的身高,吃鈣片有用嗎?
陳異新
沒(méi)有用,你按我說(shuō)的查查片子看看骨垢線是否閉合再說(shuō)吧
陳異新
您還有其他問(wèn)題嗎?
ask_AGCWiA
沒(méi)有了,謝謝
陳異新
好的,祝你好運(yùn),有事再聯(lián)系,再見(jiàn)!
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