不算是個(gè)胖的人,157cm,九十斤,就是大腿的肉肉挺多了,穿褲子都不美觀,有點(diǎn)結(jié)實(shí),肉肉要怎么減下去呢
ask_4KgEdY
不算是個(gè)胖的人,157cm,九十斤,就是大腿的肉肉挺多了,穿褲子都不美觀,有點(diǎn)結(jié)實(shí),肉肉要怎么減下去呢
在線醫(yī)生
多少歲了?以前經(jīng)常跑步?
ask_4KgEdY
17,不會(huì)經(jīng)常跑,就是整個(gè)人都是挺結(jié)實(shí)的
在線醫(yī)生
你這體型應(yīng)該是瘦的吧?
在線醫(yī)生
大腿有多大?
ask_4KgEdY
就是大腿挺粗壯的
ask_4KgEdY
沒(méi)量過(guò),就是別人都說(shuō)我大腿比較有肉,褲子要穿28
在線醫(yī)生
那你可以先拍大腿兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)
在線醫(yī)生
力度自己把握,有酸酸的感覺(jué),不用太重
ask_4KgEdY
一次多少拍多久呢
在線醫(yī)生
剛開(kāi)始從100-150吧
在線醫(yī)生
后面慢慢加到300
ask_4KgEdY
堅(jiān)持下去是嗎
在線醫(yī)生
對(duì)的
ask_4KgEdY
謝謝您
在線醫(yī)生
不客氣哈,如果您想再次咨詢我,可以輸入***
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