晚上睡不著 總是失眠 腦子里亂亂的 胡思亂想
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晚上睡不著 總是失眠 腦子里亂亂的 胡思亂想
王傳波
失眠有多種原因都可以導(dǎo)致的,常見(jiàn)的有精神過(guò)度緊張,疲勞,神經(jīng)衰弱,腦動(dòng)脈硬化,腦梗死都可以導(dǎo)致的。
王傳波
你這種情況首先考慮精神衰弱
王傳波
中醫(yī)中藥治療效果最好,我建議你去醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)大夫調(diào)理一下
王傳波
益氣健脾,養(yǎng)血安神效果最好
王傳波
同時(shí)你要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
王傳波
再見(jiàn)
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