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• ask_niUKWM

  高三女學(xué)生，晚上睡眠不好，有點聲音就會醒，白天會會很困，求助醫(yī)生，謝謝您

• ask_niUKWM

  高三女學(xué)生，晚上睡眠不好，有點聲音就會醒，白天會會很困，求助醫(yī)生，謝謝您

• 王軍鳳

  您好，您目前的初步診斷為睡眠障礙，可能與精神過度緊張，思慮過多，學(xué)習(xí)壓力較大引起的，建議放松心情，不要有太大的壓力，保持睡覺環(huán)境的安靜舒適，如無法去改變環(huán)境，睡前可以用棉絮塞住耳朵，只有保證充足的睡眠，才能更好的學(xué)習(xí)。

• ask_niUKWM

  你好，王大夫，有沒有食療或者什么藥物能輔助一下呢

• 王軍鳳

  個人是不建議用藥的，每天晚上可以用溫水泡腳20分鐘或者飲用一杯熱牛奶，都是有助于睡眠的

• ask_niUKWM

  好的，謝謝您，其實我也不太主張用藥物的，這不是著急嗎，謝謝您的建議，祝工作愉快

• 王軍鳳

  不客氣，請問還有其他問題嗎

• ask_niUKWM

  沒別的了

• 王軍鳳

  如有其他問題可以***咨詢我，歡迎您的再次咨詢。

• 王軍鳳

  也可以在對話關(guān)閉后加我關(guān)注，方便以后的咨詢

• 王軍鳳

  祝每天都能睡個好覺;-)再見。

• ask_niUKWM

  再見

• 王軍鳳

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