每天醒來(lái)以后跟做夢(mèng)似的,感覺(jué)不真實(shí),還經(jīng)常困,沒(méi)有精神 ,睡眠質(zhì)量不好,老做夢(mèng) 經(jīng)常感冒,鼻子不通氣,頭疼厲害 ,去醫(yī)院檢查說(shuō)是鼻炎,反反復(fù)復(fù)一直沒(méi)有好,該怎么辦呢?
肖文杰
你好,我是肖文杰醫(yī)生,很高興為你服務(wù)
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現(xiàn)在每天醒來(lái)以后跟做夢(mèng)似的,感覺(jué)不真實(shí),還經(jīng)常困,沒(méi)有精神
肖文杰
您好,我是【快速問(wèn)醫(yī)生】特邀醫(yī)生肖文杰醫(yī)生,很高興為您解答。
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頭昏昏沉沉的
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謝謝
肖文杰
這個(gè)情況有多久了
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小時(shí)候就有
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尤其是春天夏天
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前些日子發(fā)現(xiàn)挺嚴(yán)重的
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沒(méi)法認(rèn)真學(xué)習(xí)了
肖文杰
這可能是你休息時(shí)間太短
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恩,有這方面原因
肖文杰
你現(xiàn)在每天休息幾個(gè)小時(shí)?
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晚上睡6個(gè),中午半小時(shí)
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之前熬夜挺厲害,現(xiàn)在改了
肖文杰
請(qǐng)問(wèn)多大年紀(jì),
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18
肖文杰
哦,你這個(gè)年紀(jì)晚上最少要8個(gè)小時(shí)
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19啦
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熬夜習(xí)慣了
肖文杰
也差不多,
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現(xiàn)在改了
ask_adb5fa
可是我小時(shí)候也不熬夜
肖文杰
沒(méi)達(dá)到這個(gè)時(shí)間白天精神肯定不好
ask_adb5fa
就有這個(gè)癥狀
肖文杰
那晚上睡覺(jué)質(zhì)量怎么樣
ask_adb5fa
睡眠質(zhì)量不好,老做夢(mèng)
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從小就這樣
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有聲音根本睡不好
肖文杰
哦,你這樣更加縮短休息時(shí)間
ask_adb5fa
那該怎么提高睡眠質(zhì)量
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昨天吧
ask_adb5fa
頭疼厲害,還特別困特別暈
肖文杰
那你晚上一般幾點(diǎn)鐘睡?
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平均12點(diǎn)
肖文杰
哦,你最好十點(diǎn)半左右休息,超過(guò)了好難睡著?
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嗯嗯,我今天就1.30睡覺(jué)
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10.30
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還有個(gè)問(wèn)題
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經(jīng)常感冒,太經(jīng)常了
ask_adb5fa
鼻子不通氣,頭疼厲害
肖文杰
那鼻炎可能
ask_adb5fa
嗯
肖文杰
你精神不好,抵抗力下降,很容易導(dǎo)致鼻炎反復(fù)發(fā)作
ask_adb5fa
吃什么藥呢??
ask_adb5fa
哦,肯定是這樣了
ask_adb5fa
綜合我這些癥狀,我應(yīng)該吃些什么藥調(diào)整??
肖文杰
首先調(diào)整好休息時(shí)間,再鼻炎發(fā)作時(shí)可吃點(diǎn)千柏鼻炎片
ask_adb5fa
嗯
肖文杰
是的
ask_adb5fa
還有呢,醫(yī)生
肖文杰
多鍛煉身體,增加抵抗力,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
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嗯還有嗎
ask_adb5fa
針對(duì)我老感覺(jué)頭暈,白天睡醒后跟做夢(mèng)似的
ask_adb5fa
這個(gè)癥狀吃點(diǎn)什么藥應(yīng)該?醫(yī)生
肖文杰
也沒(méi)什么同,你先把上面注意也,我想應(yīng)當(dāng)會(huì)改善了
ask_adb5fa
嗯嗯
ask_adb5fa
我上次問(wèn)同學(xué)了,她說(shuō)她有個(gè)同學(xué)也有這個(gè)癥狀
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她買(mǎi)了點(diǎn)那個(gè)安神靜心口服液好像是
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補(bǔ)腦安神的估計(jì)
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你說(shuō)我用不用買(mǎi)這個(gè)
肖文杰
當(dāng)然吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是會(huì)減輕
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噢
ask_adb5fa
謝謝你
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我好像家里有那個(gè)鼻炎片
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怎么感覺(jué)吃了還是頭疼
肖文杰
那你頭痛時(shí)可能先到醫(yī)院檢查下有沒(méi)有其他問(wèn)題
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上一年檢查過(guò)說(shuō)是鼻炎
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那個(gè)時(shí)候頭疼真厲害
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吃了開(kāi)的藥就好了
ask_adb5fa
藥店門(mén)診都有那個(gè)鼻炎片嗎??
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醫(yī)生人呢?
肖文杰
在的
肖文杰
藥店有的
ask_adb5fa
嗯嗯,放學(xué)去買(mǎi)
ask_adb5fa
謝謝你,醫(yī)生
ask_adb5fa
能給你提個(gè)建議不
肖文杰
好的
ask_adb5fa
就是打字有點(diǎn)慢,是醫(yī)生在忙嗎??
肖文杰
沒(méi)錯(cuò),
肖文杰
是太慢了
肖文杰
剛有幾個(gè)病人,就打不快
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哦哦
ask_adb5fa
理解理解
ask_adb5fa
太忙了您
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那我不打擾你了,醫(yī)生,我會(huì)按照你說(shuō)的那個(gè)做的,您忙吧
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OK
肖文杰
那先謝了
肖文杰
“服務(wù)好,較滿意”
肖文杰
或感謝之類(lèi)也行,
肖文杰
真不好意思,公司要考評(píng),沒(méi)辦法,太麻煩你了
ask_adb5fa
其他都是滿星
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