我經(jīng)常做事靜不下來(lái),心里煩躁,自己沒(méi)辦法鎮(zhèn)定下來(lái),想通過(guò)藥物讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)
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我經(jīng)常做事靜不下來(lái),心里煩躁,自己沒(méi)辦法鎮(zhèn)定下來(lái),想通過(guò)藥物讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)
肖雯婷
您好,你說(shuō)的情況不建議吃藥的,注意放松,聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)的,有煩惱的事情及時(shí)的說(shuō)出來(lái)比較好的
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自己真做不到
肖雯婷
請(qǐng)問(wèn)多大了
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肖雯婷
是學(xué)習(xí)壓力大嗎
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應(yīng)該是
肖雯婷
這個(gè)建議你盡力就好的,沒(méi)人會(huì)責(zé)怪你的
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現(xiàn)在這段時(shí)間非常關(guān)鍵,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有藥物可以幫到我的?
肖雯婷
可以遵醫(yī)囑吃點(diǎn)谷維素
肖雯婷
以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
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能不能非常有效的解決問(wèn)題?
肖雯婷
這個(gè)有鎮(zhèn)定,安神的作用的
肖雯婷
你還可以試試食療的
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食療是吃什么?
肖雯婷
小米粥。蓮子,百合
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我就是做什么都靜不下心,煩躁,睡眠質(zhì)量差
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您說(shuō)的這些確定有用?
肖雯婷
效果還不錯(cuò)的
肖雯婷
可以試試的
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知道了
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謝謝
肖雯婷
不客氣的
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