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• ask_9OL76E

  我現(xiàn)在身高1.55體重113斤準備每天下午不吃晚飯堅持一個月能瘦多少

• 在線醫(yī)生

  能瘦很多，不過你的胃腸肯定也受不了。晚上空腹時間過久，胃酸會對胃黏膜造成損傷，不建議你這么減肥，你可以吃7分飽，然后通過運動來實現(xiàn)減肥目的。

• ask_9OL76E

  睡覺前吃香蕉或蘋果也發(fā)胖嗎

• ask_9OL76E

  能瘦多少斤a大概會不會反彈呢？

• 在線醫(yī)生

  反彈是針對減肥成功之后，能不能繼續(xù)保持這種生活方式的。如果又大吃大喝了，是不可能不反彈的

• ask_9OL76E

  如果成功了慢慢的晚飯少吃呢會不會反彈a

• 在線醫(yī)生

  如果自己注意了，就不會的。

• ask_9OL76E

  呢能瘦多少斤a一個月

• ask_9OL76E

  如果我這樣減肥早上要吃什么營養(yǎng)的嗎

• 在線醫(yī)生

  這個主要看你的表現(xiàn)的，比如你還吃早餐和午餐呢。yy

• ask_9OL76E

  我早餐和午餐都吃的

• 在線醫(yī)生

  營養(yǎng)的需求看自己的身體需要的

• ask_9OL76E

  o

• ask_9OL76E

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_9OL76E

  那你告訴我大概能瘦多少斤把

• ask_9OL76E

  我很想知道

• 在線醫(yī)生

  如果你做的比較合格，能瘦10-15斤

• ask_9OL76E

  o謝謝

• 在線醫(yī)生

  再多不是做不到，而是會傷害身體，別貪多

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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