咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_bUHZoc

  懷孕26周 現(xiàn)在天天晚上失眠怎么辦。一夜就能睡不大一會。 只要半夜起來上次廁所。就再也睡不著了。

• 馮憲軍

  您好，這個(gè)首先考慮的就是精神壓力的因素，同時(shí)需要注意平時(shí)多和朋友聊天，等緩解壓力。這個(gè)時(shí)期是不建議用藥物控制的！

• ask_bUHZoc

  應(yīng)該是精神壓力。但是怎么能緩解壓力？

• 馮憲軍

  這個(gè)就是多交流，多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)等，轉(zhuǎn)移注意力是緩解壓力的最好辦法！

• ask_bUHZoc

  她現(xiàn)在天天晚上很精神。一點(diǎn)都不困。到了半夜12點(diǎn)了 還是不想睡。躺下了 翻來覆去的也睡不著

• 馮憲軍

  百天睡覺嗎？

• ask_bUHZoc

  她弟前幾天出車禍。沒了。所以。有壓力。白天也不睡覺

• ask_bUHZoc

  有什么辦法可以讓她緩解精神。 我現(xiàn)在感覺她的神經(jīng)一直是蹦的很緊。 很易怒。很暴躁。情緒一點(diǎn)也不穩(wěn)定

• 馮憲軍

  這個(gè)屬于情志因素所致！您需要多聊天！

• 馮憲軍

  同時(shí)是可以找心里醫(yī)生做心里疏導(dǎo)的！

• ask_bUHZoc

  這樣也不是辦法啊

• 馮憲軍

  情志問題需要用心里醫(yī)生疏導(dǎo)的！

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