咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_618950

  膝蓋在做負(fù)重半蹲的時(shí)候弄傷了怎么辦 已經(jīng)有半年多了 蹲下去再起來(lái)的時(shí)候很痛 跑步跑快了也會(huì)痛

• 畢紅紅

  您好，根據(jù)您的描述，屬于負(fù)重半蹲時(shí)損傷了膝關(guān)節(jié)，屬于膝關(guān)節(jié)炎的范疇，

• 畢紅紅

  檢查過(guò)嗎

• ask_618950

  沒(méi)有

• 畢紅紅

  注意膝關(guān)節(jié)保暖，疼痛的時(shí)候盡量注意，減少運(yùn)動(dòng)刺激，局部晚上可以熱敷

• 畢紅紅

  建議就醫(yī)檢查，看看有沒(méi)有必要拍片，檢查下韌帶和半月板有沒(méi)有損傷

• 畢紅紅

  一定注意關(guān)節(jié)保暖，減少附中，少上下樓梯

• 畢紅紅

  負(fù)重

• ask_618950

  因?yàn)槭求w育生所以每天都得跑 有時(shí)候跑一下子就開(kāi)始痛了

• 畢紅紅

  可以帶個(gè)護(hù)膝

• ask_618950

  嗯嗯 謝謝啦

• 畢紅紅

  你這屬于損傷后沒(méi)有注意休息導(dǎo)致的慢性損傷

• 畢紅紅

  不客氣，還有什么別的問(wèn)題需要解答嗎

• ask_618950

  嗯～小腿一個(gè)月前在根桿子上撞了一下 開(kāi)始沒(méi)事 第二天訓(xùn)練的時(shí)候被撞的地方就開(kāi)始痛了

• ask_618950

  是不是因?yàn)榕懿綍r(shí)扭傷了

• 畢紅紅

  肯定有關(guān)系的，跑步的時(shí)候基本骨頭受力大，建議還是休息下，

• 畢紅紅

  不過(guò)沒(méi)有什么大問(wèn)題

• ask_618950

  嗯嗯 謝謝 沒(méi)有問(wèn)題了

• 畢紅紅

  不客氣，接下來(lái)如果您遇到其他相關(guān)問(wèn)題可以在【咨詢記錄】關(guān)注我，并可直接發(fā)送“***”向我提問(wèn)！

• ask_618950

  嗯嗯 好的

• 畢紅紅

  祝您早日康復(fù)再見(jiàn)

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