吃草藥治療脂肪肝都應(yīng)該注意忌食用的有什么注意事項(xiàng)?
ask_560204
吃草藥治療脂肪肝都應(yīng)該注意忌食用的有什么注意事項(xiàng)?
在線醫(yī)生
治療脂肪肝和減肥的都差不多,主要是控制飲食量。太油膩的和高熱量的少吃就可以。
在線醫(yī)生
同時(shí)中藥普遍需要忌口的是辛辣食物和發(fā)物
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吃中藥好還是西藥療效快呢?醫(yī)生
在線醫(yī)生
當(dāng)然是中藥
在線醫(yī)生
西藥的話有很多副作用
在線醫(yī)生
對(duì)了,你還有必要通過(guò)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣消除多余的脂肪
在線醫(yī)生
只是用藥分解脂肪的話,沒(méi)有代謝出去還會(huì)重組,除非通過(guò)運(yùn)動(dòng)將其消耗燃燒
ask_560204
我從去年就開(kāi)始覺(jué)得頭昏四肢無(wú)力,懶得動(dòng)!去檢查說(shuō)是頸椎供血不足,拿藥吃了也沒(méi)什么效果,最近我去化驗(yàn)說(shuō)是脂肪超標(biāo)四五倍…連心臟都受影響了,給我的草藥
在線醫(yī)生
這么嚴(yán)重,那你一定比較胖了
ask_560204
怎么運(yùn)動(dòng)消耗的脂肪效果能好一點(diǎn)呀醫(yī)生
在線醫(yī)生
你的情況并不是全部靠藥,藥只是輔助方法,最主要是靠控制飲食,和有氧運(yùn)動(dòng)
ask_560204
我一米七,體重180還多一點(diǎn)
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)一般需要持續(xù)半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)
在線醫(yī)生
就是可以堅(jiān)持完成的就可以,建議慢跑,快步走,打球,跳舞等等
在線醫(yī)生
時(shí)間建議1小時(shí)左右,每天都要完成
在線醫(yī)生
時(shí)間在飯后2小時(shí)進(jìn)行
在線醫(yī)生
任意那頓飯
在線醫(yī)生
一天一次即可
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這脂肪肝能影響到我頸椎也不舒服頭還昏昏沉沉的,眼睛干澀,整天懶得動(dòng)彈嗎?
在線醫(yī)生
會(huì)的
在線醫(yī)生
那不是脂肪肝的癥狀,是高脂肪的癥狀
在線醫(yī)生
因?yàn)橹咎?,心臟負(fù)擔(dān)重,同時(shí)占用了很多的血液,所以頭部相對(duì)缺血引起的
ask_560204
我從去年就找老中醫(yī)看說(shuō)是頸椎不好,供血不足壓迫的,光頸椎藥家里一大堆,
在線醫(yī)生
如果是頸椎問(wèn)題引起的,一般是在某種體位或者轉(zhuǎn)頭的時(shí)候才會(huì)發(fā)生
在線醫(yī)生
目前不管你是否是頸椎引起的,但這個(gè)減肥是必須要減的
ask_560204
最近開(kāi)始四肢開(kāi)始覺(jué)得有時(shí)候發(fā)麻,我才去做了個(gè)全套檢查,其他的都正常,就是三脂超正常人的,4.5倍
在線醫(yī)生
這個(gè)是高脂血癥的癥狀,不是頸椎的癥狀
在線醫(yī)生
頸椎一般能引起單側(cè)上肢的癥狀,不會(huì)四肢都麻
ask_560204
你好汪醫(yī)生,我買(mǎi)臺(tái)跑步機(jī)在家鍛煉怎么樣?效果能好點(diǎn)嗎?
在線醫(yī)生
完全可以啊
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)
在線醫(yī)生
最好先快步走半小時(shí)左右,然后逐漸加量或延長(zhǎng)時(shí)間
在線醫(yī)生
如果一開(kāi)始就運(yùn)動(dòng)量太大,一怕心臟受不了,二會(huì)影響第二天的運(yùn)動(dòng)
ask_560204
熬中藥一般多長(zhǎng)時(shí)間合適
在線醫(yī)生
看是什么成分的
在線醫(yī)生
多數(shù)半小時(shí)左右就可以
ask_560204
我熬了一個(gè)小時(shí)了
在線醫(yī)生
如果不是治療外感的,或者有含揮發(fā)油成分的,就沒(méi)事
在線醫(yī)生
減肥降脂的中藥,一般不怕久煎
在線醫(yī)生
但記得下次半小時(shí)
ask_560204
添水多了,一副說(shuō)要熬兩次,
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
你把火候調(diào)好,加水適量,能剛剛淹沒(méi)藥就可以
在線醫(yī)生
最后大概剩一小碗水
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水多了怎么辦呀
在線醫(yī)生
加大火候啊
在線醫(yī)生
但也不能太大,容易干鍋
ask_560204
我都熬了一個(gè)小時(shí)還有一大砂鍋水
在線醫(yī)生
那倒出來(lái)吧
在線醫(yī)生
一次喝不完,可以2次喝
在線醫(yī)生
當(dāng)多喝水了
在線醫(yī)生
剛開(kāi)始熬藥可能不太熟悉,熬1,2次就知道分寸了
ask_560204
還用再熬一遍嗎?
在線醫(yī)生
要的
在線醫(yī)生
一副藥至少熬2遍
在線醫(yī)生
第一遍析出一部分藥,不是因?yàn)闀r(shí)間多了就可以不用第二次
在線醫(yī)生
藥如果達(dá)到一定的飽和度就不會(huì)再被熬出,所以需要第二遍甚至第三遍
ask_560204
開(kāi)了以后小火半個(gè)小時(shí)就可以了嗎?
在線醫(yī)生
對(duì)的
在線醫(yī)生
這半小時(shí)的火候,需要你自己體會(huì),反正半小時(shí)后,剩一小碗,就是最理想的
ask_560204
我特意買(mǎi)了一個(gè)砂鍋,草藥只要水淹沒(méi)就行了?
在線醫(yī)生
對(duì)的
ask_560204
抽煙對(duì)吃草藥有影響嗎
在線醫(yī)生
沒(méi)有影響,但對(duì)你的心臟和其他健康有影響
在線醫(yī)生
包括你的頭暈之類(lèi)的
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好的!抽完這兩盒我就忌了
在線醫(yī)生
呵呵
在線醫(yī)生
減少吸煙頻率,慢慢戒
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喝什么有利于消耗脂肪
在線醫(yī)生
這個(gè)消耗基本全靠運(yùn)動(dòng)的
在線醫(yī)生
飲食的方法也是輔助
在線醫(yī)生
比如蘋(píng)果,苦瓜,黃瓜
ask_560204
蘋(píng)果我倒是天天吃!
在線醫(yī)生
但也不能太多,更不能完全靠這個(gè)
在線醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)是最主要的
ask_560204
好的好的
在線醫(yī)生
恩
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