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• ask_PzNYB8

  吃了東西之后又把它吐出來，這樣會(huì)不會(huì)胖呢？

• 邢穎

  您好，減肥首先要控制飲食，要清淡，多吃蔬菜水果，如果通過嘔吐的話有可能使胃酸損傷胃粘膜或者食管粘膜

• ask_PzNYB8

  胃酸損傷胃粘膜或者食管粘膜有什么危害？

• 邢穎

  可以引起潰瘍，厲害的穿孔等等，不過嘔吐時(shí)間長了容易得厭食癥

• ask_PzNYB8

  過午不食可以養(yǎng)成吃不胖體質(zhì)嗎？

• 邢穎

  早上要好，中午要飽，晚上要少，不吃對身體也沒有好處

• ask_PzNYB8

  那可以養(yǎng)成吃不胖體質(zhì)嗎？

• 邢穎

  這個(gè)還真的很難說，只能說控制

• ask_PzNYB8

  那過午不食之后開始吃晚飯會(huì)反彈嗎？

• 邢穎

  晚飯吃的多一般都會(huì)長肉

• ask_PzNYB8

  那晚飯不吃一直堅(jiān)持可以嗎？

• 邢穎

  你可以選擇少吃，比如一個(gè)蘋果，一杯奶什么的

• ask_PzNYB8

  一直不吃晚飯的危害是什么？

• 邢穎

  這個(gè)我還不是特別清楚，

• ask_PzNYB8

  如果我一直沒有吃晚飯，然后某一天因?yàn)榫蹠?huì)什么的吃了晚飯，那會(huì)不會(huì)變胖？

• 邢穎

  你不必太過于糾結(jié)這個(gè)問題，減肥是一個(gè)長期的事情，即使減了，維持也是很辛苦的

• ask_PzNYB8

  好的謝謝！

• 邢穎

  不客氣

• 邢穎

  您可以加關(guān)注我，也可以設(shè)我為您的私人醫(yī)生，方便日后隨時(shí)咨詢

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