咨詢實錄內容

• ask_KDg-hE

  ，我做完半月板修補切除手術一個月，腿還是感覺疼

• ask_KDg-hE

  用關節(jié)鏡做的

• ask_KDg-hE

  下頓的時候，腿繃直的時候也有點疼

• ask_KDg-hE

  下蹲

• ask_KDg-hE

  ？？

• 徐東偉

  您好，您現在要做的是術后，正規(guī)的康復治療。

• ask_KDg-hE

  怎么做

• ask_KDg-hE

  我是不是沒有康復好

• ask_KDg-hE

  我現在不敢下蹲

• ask_KDg-hE

  特別疼，

• 徐東偉

  膝關節(jié)鏡治療術后，一定要做膝關節(jié)周圍韌帶康復訓練，還有肌肉力量的鍛煉，不然會影響手術效果。

• ask_KDg-hE

  怎么做呀，我也不懂

• ask_KDg-hE

  我平時能下蹲嗎

• 徐東偉

  這一點，建議您還是去問問，給你做手術的醫(yī)生，因為每個病號具體情況都不一樣，鍛煉的側重點也不同。

• 徐東偉

  你現在能，屈膝到什么程度，不痛？

• ask_KDg-hE

  我去復查的時候醫(yī)生說我沒問題，可以上班了，沒說讓我做康復訓練

• 徐東偉

  不要過早下蹲。

• 徐東偉

  康復鍛煉是一個循序漸進的過程

• 徐東偉

  你在哪個醫(yī)院做的？

• ask_KDg-hE

  在銀川附屬醫(yī)院做的

• ask_KDg-hE

  現在大概可以屈到90度

• ask_KDg-hE

  屈到30度

• ask_KDg-hE

  不是90度

• 徐東偉

  那您做沒有做，患肢肌肉力量鍛煉？

• ask_KDg-hE

  沒

• ask_KDg-hE

  現在疼正常嗎

• 徐東偉

  你現在關節(jié)屈曲程度還遠遠不夠，要循序漸進逐步加強鍛煉

• ask_KDg-hE

  那現在疼正常嗎

• 徐東偉

  每次鍛煉要一不痛或著微痛為止，不能過激。

• ask_KDg-hE

  嗯，

• 徐東偉

  鍛煉過多，過大，疼痛也是很正常。

• ask_KDg-hE

  我不知道怎么鍛煉

• ask_KDg-hE

  你有圖片嗎

• 徐東偉

  不好意思，現在我手頭上沒有具體圖片。

• ask_KDg-hE

  那我怎么鍛煉呀

• 徐東偉

  你可以查一下什么叫肌肉等長收縮運動，還有踝關節(jié)背趾曲運動，這些都可一做。還有可以去醫(yī)院康復科，讓醫(yī)生當面教教您怎樣正確的鍛煉。

• ask_KDg-hE

  哦，好，

• ask_KDg-hE

  那你說我復查沒有核磁，還疼有沒有事，

• 徐東偉

  先做康復治療吧，然后根據情況再決定是否復查。

• ask_KDg-hE

  嗯好吧

• 徐東偉

  不客氣，要是還有幫助可以再聯(lián)系我，或著加我為您的私人醫(yī)生，謝謝。祝您早日康復。

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