咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Yvz7PI

  睡眠不好，健忘，性生活也大不如前，兩鬢出現(xiàn)白發(fā)，

• 劉軍

  你好，請(qǐng)問(wèn)您生活工作方面有壓力嗎

• ask_Yvz7PI

  睡眠不好，健忘，性生活也大不如前，兩鬢出現(xiàn)白發(fā)，

• 劉軍

  您好，可以收到我的信息嗎

• ask_Yvz7PI

  可以

• 劉軍

  您工作方面精神壓力大嗎

• ask_Yvz7PI

  不大

• ask_Yvz7PI

  歇好久了又沒(méi)工作

• 劉軍

  每天睡眠有多少個(gè)小時(shí)呢

• 劉軍

  那急著找工作嗎

• ask_Yvz7PI

  六七個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在睡不著，睡著了一早醒了困的要死就是睡不著

• ask_Yvz7PI

  不急

• ask_Yvz7PI

  只是歇得無(wú)聊

• 劉軍

  性生活一個(gè)星期多少次呢

• ask_Yvz7PI

  就一次

• 劉軍

  每次可以多久呢

• ask_Yvz7PI

  開始三分鐘就想射，控制下大概不超十分鐘吧

• 劉軍

  恩，那也還好

• 劉軍

  容易出汗嗎

• ask_Yvz7PI

  嗯嗯

• 劉軍

  天氣不熱的時(shí)候也容易嗎

• ask_Yvz7PI

  這個(gè)從小就容易出漢

• 劉軍

  腰酸嗎，乏力嗎

• ask_Yvz7PI

  一吃飯就出

• 劉軍

  睡覺(jué)的時(shí)候呢

• ask_Yvz7PI

  腰從不酸，就是感覺(jué)天天沒(méi)精神

• 劉軍

  無(wú)精打采的感覺(jué)

• ask_Yvz7PI

  睡覺(jué)偶爾出漢

• ask_Yvz7PI

  嗯

• ask_Yvz7PI

  老是感覺(jué)給沒(méi)睡醒樣

• 劉軍

  估計(jì)你平時(shí)也缺乏鍛煉的

• ask_Yvz7PI

  這段有一個(gè)月沒(méi)鍛煉了、前幾個(gè)月兩天一次爬山

• 劉軍

  嗯，爬山有沒(méi)有感覺(jué)累

• ask_Yvz7PI

  前期肯定累了、后來(lái)好多了

• 劉軍

  恩，那你應(yīng)該堅(jiān)持這種鍛煉啊，強(qiáng)身健體，你每次睡醒后是心里想問(wèn)題還是什么原因睡不著呢

• ask_Yvz7PI

  兩天一次十公里，偶爾羽毛球乒乓球

• ask_Yvz7PI

  沒(méi)啥呀、但老是急燥

• 劉軍

  嗯，可能內(nèi)分泌方面有點(diǎn)影響的，容易做夢(mèng)嗎

• ask_Yvz7PI

  老感覺(jué)事多辦不完匆匆忙忙的

• ask_Yvz7PI

  偶爾

• 劉軍

  嗯，你可以吃些安神補(bǔ)腦，改善記憶力的藥物或者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)調(diào)理下的

• ask_Yvz7PI

  最明顯的癥狀就是白發(fā)和性生活

• ask_Yvz7PI

  您推薦

• 劉軍

  嗯，你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠，吃些蜂皇漿，增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)腎，改善記憶力，平時(shí)多吃些黑芝麻，何首烏，黑豆等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

• ask_Yvz7PI

  蜂皇漿啥牌子

• 劉軍

  最好是可以到人家家里養(yǎng)的，沒(méi)有任何牌子的

• ask_Yvz7PI

  在中藥店買的瑪卡研成粉一天五克左右吃了一個(gè)月沒(méi)啥感覺(jué)

• 劉軍

  嗯，不要用了

• 劉軍

  你主要還是需要改善睡眠，多鍛煉身體，提高精神，這樣其他的慢慢也會(huì)隨著改善的

• ask_Yvz7PI

  ***

• ask_Yvz7PI

  你說(shuō)的有點(diǎn)籠統(tǒng)

• 劉軍

  嗯，你覺(jué)得哪方面不太明白的

• ask_Yvz7PI

  都知道鍛煉能提高身體素質(zhì)

• 劉軍

  嗯，對(duì)呢

• ask_Yvz7PI

  想著您是專業(yè)人士呢回答也太籠統(tǒng)了

• 劉軍

  您是說(shuō)我得多說(shuō)些專業(yè)術(shù)語(yǔ)嗎

• 劉軍

  還是說(shuō)的哪方面說(shuō)錯(cuò)了呢或者不合理呢

• ask_Yvz7PI

  這幾個(gè)癥狀您的藥方我感覺(jué)有點(diǎn)不是那么回事

• ask_Yvz7PI

  a***

• 劉軍

  呵呵，哪方面不太合理呢

• 劉軍

  一個(gè)是改善您的睡眠，另一個(gè)是改善記憶力，增強(qiáng)免疫力，改善性功能方面呢，

• 劉軍

  還在嗎

• ask_Yvz7PI

  安神補(bǔ)腦的我喝了已經(jīng)三月了

• 劉軍

  嗯，感覺(jué)怎么樣呢

• 劉軍

  您喝的是什么藥物呢

• ask_Yvz7PI

  就說(shuō)今天吧、昨晚兩點(diǎn)睡的，今早六點(diǎn)起的、一天沒(méi)睡，今晚前半夜睡了四十分鐘現(xiàn)在愣是睡不著

• 劉軍

  嗯，交感神經(jīng)有點(diǎn)興奮

• 劉軍

  沒(méi)有睡意

• 劉軍

  您白天忙些什么呢

• ask_Yvz7PI

  咋治好呢

• 劉軍

  您的情況主要還是安神補(bǔ)腦，另外就是我覺(jué)得您白天應(yīng)該有自己的工作忙碌一下，

• ask_Yvz7PI

  呵呵謝謝你了

• ask_Yvz7PI

  這是義珍嗎

• 劉軍

  嗯，是的呢

• 劉軍

  您也早點(diǎn)休息，不要經(jīng)常這樣熬夜了

• ask_Yvz7PI

  那我付的費(fèi)呢

• 劉軍

  您是指？

• ask_Yvz7PI

  我給您付費(fèi)了呀

• ask_Yvz7PI

  咋會(huì)是義珍呢

• 劉軍

  嗯，現(xiàn)在這個(gè)屬于健康咨詢的呢，現(xiàn)在是收費(fèi)了哦

• ask_Yvz7PI

  鬧了半天這么回事？

• ask_Yvz7PI

  收費(fèi)了給俺看看咋治

• 劉軍

  您好，

• 劉軍

  我的建議您可以試試呢，目前沒(méi)有上班的情況下您可以多運(yùn)動(dòng)下，在白天讓身體處于負(fù)荷狀態(tài)下，這樣在夜間身體處于完全放松的情況下有利于您的睡眠的，平時(shí)可以吃些安神補(bǔ)腦的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行自身調(diào)理的，

• 劉軍

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定。

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