咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4WxI38

  我在讀高二，從高一下學(xué)期就開(kāi)始失眠，當(dāng)時(shí)是聽(tīng)到宿舍外的怪鳥(niǎo)叫聲，然后自己下自己，整晚睡不著，就這樣每天一躺下就心跳加快，總是害怕睡不著，在家雖然害怕，但可以睡著，開(kāi)學(xué)后時(shí)好時(shí)壞，就像今天晚上這樣，明明要睡著的，但馬上就醒了，我真的快崩潰了，怎么辦啊

• 在線醫(yī)生

  是屬于心理問(wèn)題引起的植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的癥狀，注意多休息，適當(dāng)鍛煉，不要有心理壓力，要保持良好的心理平衡，經(jīng)常出去散散心，多和朋友交流，心理調(diào)整好了，

• ask_4WxI38

  我也嘗試過(guò)啦，可就是反反復(fù)復(fù)的失眠，我還吃過(guò)安神的藥，沒(méi)作用，我也想保持好心情，可無(wú)論我白天多快樂(lè)，晚上一睡覺(jué)就心慌了，我感覺(jué)活著就是受罪一樣

• 在線醫(yī)生

  心慌可能是心臟的事情

• ask_4WxI38

  我也不知道，可是我星期六在家就不會(huì)睡不著，我主要是心理問(wèn)題，我不知道該怎么調(diào)節(jié)，我時(shí)好時(shí)壞的，每天都會(huì)害怕，一直想走出陰影，可總是走不出來(lái)，我該怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  可以看下

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