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最近失眠，在即將入睡的時候老是出現(xiàn)恐怖的畫面，白天精神萎靡，一天沒精
山東國欣頤養(yǎng)集團雙山醫(yī)院 普通外科
主治疾?。簩?nèi)外科常見疾病如高血壓，糖尿病，腹痛及老年尿潴留等擅長
ask_110154
最近失眠，在即將入睡的時候老是出現(xiàn)恐怖的畫面，白天精神萎靡，一天沒精神
邱宏磊
你好，根據(jù)描述，您是由于緊張，壓力大引起的失眠，建議放松心情，減小壓力。適量的活動，就會入睡，得到一個好的睡眠
ask_110154
吃點什么藥呢？
邱宏磊
給你一個中藥方子，山萸肉9克熬水，酸棗仁6克研磨，睡前服用。連用3天
ask_110154
熬著喝？
邱宏磊
山萸肉熬水，沖服酸棗仁末
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