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打排球太用力拉傷了怎么辦?

打排球,可能是很久沒打過了,八月份打一次可能發(fā)力過大右肩那里像快斷了一樣,疼死了。剛開始疼,像拉傷一樣就沒管他,到現(xiàn)在打排球甩臂還是

ask_JaT2w8 2014-11-25 20:44:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周朝璽 醫(yī)師

北京老年醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。汗强?脊柱外科,骨折,骨關(guān)節(jié)炎

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  • ask_JaT2w8

    打排球,可能是很久沒打過了,八月份打一次可能發(fā)力過大右肩那里像快斷了一樣,疼死了。剛開始疼,像拉傷一樣就沒管他,到現(xiàn)在打排球甩臂還是疼。

  • 周朝璽

    ,打排球的時(shí)候通常需要胳膊過度用力的情況,很可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的,至少需要三個(gè)月左右才可以完全恢復(fù)現(xiàn)在的疼痛是正常的,,

  • ask_JaT2w8

    現(xiàn)在有什么辦法可以加快恢復(fù)呢? 可能是扭傷不

  • 周朝璽

    這可是肌肉拉傷

  • 周朝璽

    肩關(guān)節(jié)有沒有腫脹?

  • ask_JaT2w8

    腫脹應(yīng)該沒有吧 用力就有點(diǎn)疼

  • 周朝璽

    現(xiàn)在胳膊還能抬起來嗎?

  • ask_JaT2w8

    可以抬起來 ,但是扭動(dòng)幾個(gè)動(dòng)作的話就會(huì)疼,

  • 周朝璽

    有沒有出現(xiàn)胳膊麻或著手麻的情況呢?

  • ask_JaT2w8

    一個(gè)動(dòng)作保持久了就麻了不,不會(huì)無緣無故麻

  • 周朝璽

    受傷之后有沒有休息呀?

  • ask_JaT2w8

    沒有嘞

  • 周朝璽

    你現(xiàn)在的情況最好還是休息 可以使用一些云南白藥,

  • 周朝璽

    以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

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