晚上失眠到三四點(diǎn)睡不著怎么辦、

晚上失眠，每天晚上3點(diǎn)多到4點(diǎn)多的時(shí)候，就睡不著了，是什么原因

ask_WjmxBQ 2014-10-29 09:26:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì) 心理咨詢科

主治疾病：婚戀性愛(ài)-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

ask_WjmxBQ

晚上失眠，每天晚上3點(diǎn)多到4點(diǎn)多的時(shí)候，就睡不著了，是什么原因
宮學(xué)禮

你好你這個(gè)情況很可能是內(nèi)心的困惑的是和鬧心而煩躁的事情太多了，不能及時(shí)的解決和排出體外而導(dǎo)致的精神壓力太大。建議你需做個(gè)心理輔導(dǎo)和睡眠引導(dǎo)！
宮學(xué)禮

在嗎？
宮學(xué)禮

如果需要你可以簽約私人醫(yī)生！
ask_WjmxBQ

晚上失眠，每天晚上3點(diǎn)多到4點(diǎn)多的時(shí)候，就睡不著了，是什么原因
宮學(xué)禮

恩
宮學(xué)禮

你好親以上回答沒(méi)看見(jiàn)嗎？
宮學(xué)禮

及時(shí)互動(dòng)了解更深層的原因
ask_WjmxBQ

失眠
ask_WjmxBQ

更年期失眠嗎
宮學(xué)禮

你說(shuō)說(shuō)你的基本情況？
宮學(xué)禮

你多大了？
ask_WjmxBQ

46歲
宮學(xué)禮

女？
宮學(xué)禮

現(xiàn)在工作？
ask_WjmxBQ

嗯
宮學(xué)禮

什么性質(zhì)的工作？
ask_WjmxBQ

什么原因呀
ask_WjmxBQ

簽約什么意思
宮學(xué)禮

我不是在你聊找原因
ask_WjmxBQ

那怎么簽約
宮學(xué)禮

簽約就是給你服務(wù)一周每天30分鐘的心理輔導(dǎo)
ask_WjmxBQ

付費(fèi)嗎，是不是
宮學(xué)禮

你按我給你的連接手機(jī)支付寶支付或是手機(jī)網(wǎng)銀支付？
宮學(xué)禮

50元一周每天輔導(dǎo) 30分你可以打電話給我電話時(shí)間不限制

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