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每天運動多久會起到鍛煉身體的作用?

每天運動多久會起到鍛煉身體的作用,晚飯后原地踏步可以么

ask_506255 2015-09-30 22:34:56

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔迎欣 主治醫(yī)師

北京核工業(yè)醫(yī)院   眼科綜合

主治疾?。貉劭萍膊 Q郾聿?,白內障,青光眼,屈光不正,眼底病。尤其擅長兒童近視眼的防治。

咨詢實錄內容

  • 崔迎欣

    我是北京崔醫(yī)生,請問 有什么問題咨詢?

  • 崔迎欣

    可以

  • 崔迎欣

    轉換失敗

  • ask_506255

    每天運動多久會起到鍛煉身體的作用,晚飯后原地踏步可以么

  • 崔迎欣

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  • ask_506255

    ??

  • 崔迎欣

    語音能聽嗎

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    不能

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    不能

  • 崔迎欣

    可以原地踏步!

  • 崔迎欣

    可以口服激素

  • 崔迎欣

    婦科開藥了嗎?

  • ask_506255

    要運動多久

  • 崔迎欣

    半個月

  • ask_506255

    月經推遲一月了,吃的調經藥

  • 崔迎欣

    可以吃。不影響

  • ask_506255

    每天半小時可以么

  • 崔迎欣

    可以!

  • ask_506255

    降低雄激素,有沒有食療的好方法

  • 崔迎欣

    可以多吃牡蠣,含鋅的食物!

  • 崔迎欣

    就能補充雌激素?。?p>

  • ask_506255

    哪些食物含鋅多

  • 崔迎欣

    海鮮

  • ask_506255

    平常的水果蔬菜有沒有含鋅多的

  • 崔迎欣

    黑木耳

  • ask_506255

  • 崔迎欣

  • 崔迎欣

    沒有問題關閉了

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