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• ask_973882

  我心里壓抑，有些關(guān)心對男朋友來說是一種負(fù)擔(dān)我該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，

• ask_973882

  您好醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你敘述的情況，我認(rèn)為，

• 在線醫(yī)生

  可以初步考慮為過分的愛所致傷害的表現(xiàn)。

• 在線醫(yī)生

  因此，我給你一點建議，好嗎？

• ask_973882

  好的

• 在線醫(yī)生

  嗯，我認(rèn)為，

• 在線醫(yī)生

  你之所以心理壓抑，從心理學(xué)的角度上講，是因為你在處理與男友的關(guān)系問題上，內(nèi)心存在著許多要求對方在感情上必須絕對地在乎自己或是必須絕對地理解自己等不合理信念，從而導(dǎo)致了你不能有效地理清與男友的人際界限，并由此影響到你平時與男友的有效溝通交流。

• 在線醫(yī)生

  也容易讓你陷入到個人情感的矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。

• ask_973882

  可是我覺得我并沒有要求他要怎樣，我就是不喜歡他和那些狗肉朋友在一起，還瞞著我

• 在線醫(yī)生

  因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是做好自我心理調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好，不僅可以增強(qiáng)自信，而且還可以減少或消除對男友的過分關(guān)注，使自己不對男友賦予過多的關(guān)愛，另外，

• 在線醫(yī)生

  我說的是潛意識的東西，是你意識層面意識不到的。

• ask_973882

  嗯

• ask_973882

  那我怎么和男朋友緩和呢

• 在線醫(yī)生

  你在處理與男友的關(guān)系問題上，要學(xué)會理清與男友的人際界限，即：

• ask_973882

  他現(xiàn)在開始排斥我了

• 在線醫(yī)生

  你要認(rèn)識到自己作為女性，自己愿意與男友談戀愛，或者愿意把對方列為自己追求的對象，那都是自己的事，不是對方強(qiáng)逼自己的，

• 在線醫(yī)生

  同樣，對方是否在感情上在乎自己，理解自己甚至對自己忠誠，那也是對方的事，我們也不能強(qiáng)逼對方。

• ask_973882

  那您的意思我就應(yīng)該放縱他

• 在線醫(yī)生

  帶著這種信念去處理男友的關(guān)系，你就能有效地理清與男友的人際界限，從而使你更好地處理好自己的個人情感問題。

• 在線醫(yī)生

  你誤會了。

• ask_973882

  唉

• 在線醫(yī)生

  其實，你說的“。。。。我就應(yīng)該放縱他”，從心理學(xué)的角度上講，那表明了在你的潛意識中，你對對自己情感的另一半有著較強(qiáng)的控制欲。

• ask_973882

  嗯，他說我性格強(qiáng)勢的

• 在線醫(yī)生

  因此，我建議你，認(rèn)真考慮我提出的意見和建議。

• 在線醫(yī)生

  那就對了。

• ask_973882

  可是我不知道自己應(yīng)該怎么去改變

• 在線醫(yī)生

  他說你性格強(qiáng)勢，其實也是表明了你在處理與他的關(guān)系問題時沒有有效地理清與他的人際界限所致。

• 在線醫(yī)生

  嗯，這樣，

• ask_973882

  什么是人際界限呢

• 在線醫(yī)生

  如果你依靠自己的力量依然無法擺脫當(dāng)前情感困擾的時候，可以在這里通過購買我的心理健康服務(wù)中的包月服務(wù)，以便我來為你提供系統(tǒng)且專業(yè)的心理咨詢幫助。

• 在線醫(yī)生

  什么是人際界限，在我們的正式的系統(tǒng)心理咨詢過程中，你會逐步認(rèn)識到的。

• 在線醫(yī)生

  希望我的意見和建議能對你有所幫助。

• ask_973882

  嗯謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯，不用客氣，這是我應(yīng)當(dāng)做的。

• 在線醫(yī)生

  如果沒其他事，我們這次的義診就到這結(jié)束，歡迎您需要時再來這里找我咨詢，再見！

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