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從大學(xué)時(shí)抽煙，現(xiàn)在4.5年了，怎么才能戒掉煙？謝謝
遵義醫(yī)學(xué)院 心理咨詢科
主治疾?。簩W(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等
ask_027455
從大學(xué)時(shí)抽煙，現(xiàn)在4.5年了，怎么才能戒掉煙？謝謝
王海霞
你好，想抽時(shí)，用零食代替
王海霞
時(shí)間久了，慢慢沒有癮，就戒指了
王海霞
如果還不行，可以在當(dāng)?shù)卣倚睦磲t(yī)生幫忙
ask_027455
聽說電子煙可以輔助戒煙，
王海霞
那也可以
ask_027455
好的，謝謝
ask_027455
電子煙危害有多大
王海霞
不客氣，祝你成功??！
王海霞
那不太清楚，
ask_027455
好的，謝謝
王海霞
再見
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