最近一段時間每次睡覺都會不停的做夢,睡眠質(zhì)量很不
ask_832374
最近一段時間每次睡覺都會不停的做夢,睡眠質(zhì)量很不好
何偉
你好,做夢多顯示最近精神疲勞或興奮過度,睡眠質(zhì)量不好需要放松心情,不要有太大壓力。
ask_832374
已經(jīng)連續(xù)半個月都這樣了
何偉
如果放松不能緩解的話,就需要服用藥物治療了,時間長了會很痛苦。
ask_832374
每次都是睡多長時間就做多長時間的能
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夢
何偉
恩,有沒有入睡困難的時候。
ask_832374
有時候會有,就是明明很困了,但是就是睡不著
何偉
這就需要治療了,建議你到醫(yī)院睡眠科開點藥吧
ask_832374
嗯,好吧
ask_832374
好的
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