早醫(yī)生,我媽媽這幾天總是睡不著,是怎么回事。謝謝
ask_387808
早醫(yī)生,我媽媽這幾天總是睡不著,是怎么回事。謝謝
閔淑娟
你好
ask_387808
你好,我媽媽這幾天總是睡不著是怎么回事
閔淑娟
可能最近情緒緊張
閔淑娟
或者心情不暢快吧?
閔淑娟
多大年齡了?
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63歲
閔淑娟
老年人失眠要多吃的含蛋白質(zhì)維生素的食物
閔淑娟
再要多運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)一下
閔淑娟
她經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎?
ask_387808
這些都是要慢慢的來,眼前需要怎么做
ask_387808
不運(yùn)動(dòng)
閔淑娟
哦,那以后讓多活動(dòng)
ask_387808
他們做什么運(yùn)動(dòng)合適
閔淑娟
吃點(diǎn)蜂蜜
閔淑娟
對(duì)睡眠很好
ask_387808
好的
閔淑娟
用溫開水服用
閔淑娟
她們可以出去散散步
ask_387808
好的,謝謝你閔醫(yī)生
閔淑娟
干點(diǎn)適當(dāng)?shù)募覄?wù)活就可以
閔淑娟
不客氣
閔淑娟
還有什么疑問嗎?
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沒了
閔淑娟
祝你老人健康快樂
ask_387808
謝謝你
閔淑娟
麻煩幫我點(diǎn)評(píng)一下好嗎?
閔淑娟
謝謝你了
ask_387808
好的
閔淑娟
不客氣
閔淑娟
謝謝
閔淑娟
再見
展開全部?jī)?nèi)容