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經(jīng)常玩電腦彎腰感覺(jué)疼怎么辦?

經(jīng)常玩電腦。彎腰感覺(jué)疼,拍片說(shuō)是腰椎出問(wèn)題了,還有頸椎也腦供血不足,男18歲,怎么辦。。還能痊愈嗎

ask_883985 2015-10-21 22:25:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林日清 醫(yī)師

廣州市白云區(qū)婦幼保健院   普通內(nèi)科

主治疾病:擅長(zhǎng)高血壓病、糖尿病、冠心病、腦梗塞等各種常見(jiàn)病的診療

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  • ask_883985

    經(jīng)常玩電腦。彎腰感覺(jué)疼,拍片說(shuō)是腰椎出問(wèn)題了,還有頸椎也腦供血不足,男18歲,怎么辦。。還能痊愈嗎。。

  • 林日清

    您好,我是林醫(yī)生,有什么可以幫到您?

  • 林日清

    這情況需要糾正啊

  • ask_883985

    怎么辦

  • 林日清

    您需要減少玩電腦

  • 林日清

    然后多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就可以了

  • ask_883985

    嗯。現(xiàn)在比較少玩了

  • ask_883985

    那如果玩的話,怎么控制時(shí)間,還有什么辦法能緩解久坐對(duì)腰椎和頸椎的傷害

  • 林日清

    可以試試?yán)懑?p>

  • ask_883985

    怎么理療

  • 林日清

    三甲醫(yī)院都可以的

  • 林日清

    有針灸按摩之類的

  • ask_883985

    我按摩做過(guò)幾次

  • 林日清

    感覺(jué)怎么樣呢?

  • ask_883985

    那幾天感覺(jué)腰還是疼疼的啊

  • ask_883985

    最近沒(méi)怎么玩電腦感覺(jué)腰好很多

  • 林日清

    您需要減少玩電腦

  • 林日清

    做做理療

  • ask_883985

    但是不能像以前一樣彎腰手觸腳尖。

  • 林日清

    就行了

  • ask_883985

    那頸椎呢。。。

  • ask_883985

    腦供血不足就是感覺(jué)突然眼睛看到有一塊陰影然后越來(lái)越大,頭慢慢疼,還有眼睛有點(diǎn)脹,頸椎有點(diǎn)酸疼,還有想吐。。

  • ask_883985

    這個(gè)怎么辦

  • 林日清

    頸椎也是可以做理療的

  • ask_883985

    那不做理療的話做什么運(yùn)動(dòng)可以有助于恢復(fù)。。

  • 林日清

    可以多活動(dòng)活動(dòng)頸部

  • ask_883985

    嗯。這樣

  • ask_883985

    對(duì)了?,F(xiàn)在18歲了感覺(jué)有點(diǎn)駝背。。

  • ask_883985

    現(xiàn)在還有辦法糾正嗎

  • 林日清

    可以的

  • 林日清

    您可以慢慢糾正

  • 林日清

    對(duì)著鏡子練習(xí)哦

  • ask_883985

    就習(xí)慣挺直嗎

  • 林日清

    對(duì)啊

  • 林日清

    每天對(duì)著鏡子走路看看

  • 林日清

    自己的背景

  • 林日清

    還有什么可以幫到您嗎?

  • ask_883985

    嗯。

  • ask_883985

    沒(méi)啦。謝謝醫(yī)生

  • 林日清

    ??

  • ask_883985

  • ask_883985

    謝謝醫(yī)生啦

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