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近期年底經(jīng)常晚上睡不著覺胡思亂想,是什么原因?

女, 21歲。醫(yī)生您好,近期年底經(jīng)常晚上睡不著覺胡思亂想,老師特別擔(dān)心一年過得快家里老人的健康,怕老人過世的問題,經(jīng)常憂傷流淚。別的沒什么煩惱。請(qǐng)問這是憂郁還是焦慮,老感覺有事做不完,心里好多事做不下去

ask_277628 2015-12-08 20:55:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_277628

    女, 21歲。醫(yī)生您好,近期年底經(jīng)常晚上睡不著覺胡思亂想,老師特別擔(dān)心一年過得快家里老人的健康,怕老人過世的問題,經(jīng)常憂傷流淚。別的沒什么煩惱。請(qǐng)問這是憂郁還是焦慮,老感覺有事做不完,心里好多事做不下去。

  • 在線醫(yī)生

    你好.

  • 在線醫(yī)生

    在嗎?

  • ask_277628

    在的

  • 在線醫(yī)生

    嗯.你能先告訴我,近期發(fā)生了什么事情或是有什么原因讓你有了你所說的這些感覺或癥狀呢?

  • ask_277628

    主要就是沒什么事

  • ask_277628

    就覺得一年特別快。

  • ask_277628

    怕爺爺奶奶走了。

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    嗯.根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,

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    可以初步考慮為焦慮情緒所致,可以基本排除抑郁癥的可能性.

  • ask_277628

    晚上老是害怕,不過我是學(xué)電影的卻是經(jīng)常看一些鬼片喪尸片

  • ask_277628

    不敢坐電梯是好長時(shí)間的問題了

  • 在線醫(yī)生

    嗯.那就對(duì)了.

  • ask_277628

    晚上一點(diǎn)睡不著。5.6店才困

  • 在線醫(yī)生

    這主要是由于你的過分擔(dān)心和關(guān)注所致你的焦慮情緒的產(chǎn)生.

  • ask_277628

    我該怎么安定下來

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    根據(jù)你說的情況,我建議你,

  • 在線醫(yī)生

    當(dāng)前你需要考慮的是先嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),就是要消除過分的擔(dān)心和關(guān)注,多增強(qiáng)自信,并且讓自己能多培養(yǎng)其他興趣愛好,同時(shí),還要多讓自己走出去,結(jié)交更多的朋友,這樣,你會(huì)逐步從當(dāng)前的困擾中擺脫出來.好嗎?

  • ask_277628

    我朋友挺多的??墒潜本┨煲膊缓?。我也不想出去

  • ask_277628

    我是一直跟著爺爺奶奶生活,以前因?yàn)橹匾暸笥牙虾雎运麄?p>

  • 在線醫(yī)生

    嗯.所以,希望你能認(rèn)真考慮我剛才提出 的建議.

  • 在線醫(yī)生

    嗯.我能理解.

  • ask_277628

    現(xiàn)在覺得一年年太快了。我特怕他們有事

  • 在線醫(yī)生

    嗯.我知道.按我剛才提出 的建議去做,是你當(dāng)前需要做的事情.

  • 在線醫(yī)生

    給了建議就不理人了?

  • ask_277628

    晚上用吃藥嗎。

  • ask_277628

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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