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我這兩天左邊腰疼，直起來就
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
主治疾病：骨關(guān)節(jié)病,股骨頭壞死,骨質(zhì)疏松,半月板損傷,脊柱側(cè)彎及后凸畸形,頸椎,胸椎,腰椎疾?。ㄗ甸g盤突出,椎管狹窄,椎體壓縮性骨折,滑脫等）,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核及腫瘤,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以及創(chuàng)傷骨折等骨關(guān)節(jié)
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我這兩天左邊腰疼直起來就疼
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我是女的
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今年19
王子振彪
您是學(xué)生？
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對(duì)
王子振彪
最近兩天運(yùn)動(dòng)了嗎？
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沒有啊
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除了坐在椅子上玩游戲
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晚上玩了兩三個(gè)小時(shí)
王子振彪
嗯。
王子振彪
是活動(dòng)的太狠或長時(shí)間堅(jiān)持不良姿勢，腰背肌痙攣了。
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那應(yīng)該怎么辦
王子振彪
最近幾天多注意休息?？诜悸宸揖忈屇z囊。疼的地方可以用熱毛巾敷一下，也可以自己按摩一下。
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疼了有三四天了
王子振彪
要休息，不休息不會(huì)好。
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好的
王子振彪
坐的時(shí)間久了，要起來活動(dòng)一下。
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