女,15歲。怎么才能長(zhǎng)高的快一點(diǎn)呢平時(shí)要注意點(diǎn)什么啊
ask_169862
女,15歲。怎么才能長(zhǎng)高的快一點(diǎn)呢平時(shí)要注意點(diǎn)什么啊
張丹丹
你好
ask_169862
你好
張丹丹
要加上營(yíng)養(yǎng)
張丹丹
多休息,跳躍運(yùn)動(dòng)
ask_169862
然后運(yùn)動(dòng)什么的呢
張丹丹
跳繩。摸高跳都可以
ask_169862
跑步什么的呢
張丹丹
也可以
ask_169862
嗯嗯額謝謝
張丹丹
不客氣
張丹丹
晚上別睡太晚,充足睡眠
張丹丹
那我就先關(guān)了哦,以后有事也可以隨時(shí)***,我的工號(hào)咨詢(xún)我的,再見(jiàn)
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