最近情緒很低落 很難過(guò) 對(duì)生活很絕望 沒(méi)有安全感 自己是不是要抑郁了
ask__SWcHo
最近情緒很低落 很難過(guò) 對(duì)生活很絕望 沒(méi)有安全感 自己是不是要抑郁了
在線醫(yī)生
您好,這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑,內(nèi)在心理沖突,或者某種外界刺激等原因引發(fā)的,建議宣泄不良情緒,合理放松
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積壓太久了
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壓力一直存在
在線醫(yī)生
是的
ask__SWcHo
沒(méi)辦法放松
在線醫(yī)生
你多大年齡了?
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只想一個(gè)人待著
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20
在線醫(yī)生
女性和以?
在線醫(yī)生
男孩還是女孩?
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女的
在線醫(yī)生
這樣的持續(xù)多久了
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沒(méi)有辦法相信任何人
在線醫(yī)生
你被外界傷過(guò)
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從高一開(kāi)始 現(xiàn)在大三 六年了
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覺(jué)得這個(gè)世界太丑陋了
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太失望
在線醫(yī)生
可以說(shuō)一說(shuō)你的問(wèn)題么
ask__SWcHo
我遇到的挫折?
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還是我的狀態(tài)
在線醫(yī)生
可以具體談一談么
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嗯嗯
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我的家庭
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讓我覺(jué)得 精神支柱沒(méi)有了
在線醫(yī)生
跟你的家庭有關(guān)么?
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有
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因?yàn)槲抑幌嘈偶胰?p>
在線醫(yī)生
害怕外界?
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對(duì)
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很想去終南山那樣的地方
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自己生活
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沒(méi)有任何人
在線醫(yī)生
發(fā)生了什么樣的沖突,讓你害怕外界?
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高中時(shí) 班級(jí)里競(jìng)爭(zhēng)特別殘酷 包括學(xué)習(xí) 名利
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家里人有經(jīng)商的 失敗后 看到了各種人性的丑陋
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甚至利益比親情還重要
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人太自私 貪婪
在線醫(yī)生
你是說(shuō)覺(jué)得人都在交換利益?
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超級(jí)覺(jué)得
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愛(ài)也只是一種交換
ask__SWcHo
都只是一種交易
ask__SWcHo
雖然這樣說(shuō)覺(jué)得很冷漠
ask__SWcHo
所以 感覺(jué)不到這個(gè)世界的溫暖
在線醫(yī)生
嗯。
在線醫(yī)生
你覺(jué)得交換,讓你對(duì)人性厭惡。
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交換是一方面
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我爸和我媽最近還要離婚
在線醫(yī)生
離婚給你的感受是?
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就因?yàn)槲覌尨蛄藥讉€(gè)電話給同事 我爸就無(wú)理取鬧 咄咄逼人
ask__SWcHo
離婚對(duì)我媽是一種解脫吧
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我媽想離婚 我爸不肯
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他太自私了
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這個(gè)世界 覺(jué)得我媽太不容易了
在線醫(yī)生
你是說(shuō)你的爸爸不太信任你的媽媽,你的媽媽也不想過(guò)這樣的日子,所以你覺(jué)得媽媽很可憐?
ask__SWcHo
要不是因?yàn)槲覌?可能我早都對(duì)這個(gè)世界說(shuō)再見(jiàn)了
ask__SWcHo
不僅是不信任
ask__SWcHo
這么多年了 一點(diǎn)小事 只要他不順心 喝醉了 回家罵我 打我媽媽
在線醫(yī)生
我能理解你說(shuō)的哪句話,看來(lái)媽媽真的不容易呀
ask__SWcHo
而且他做人 自己都有問(wèn)題 雖然這么說(shuō)自己的爸爸覺(jué)得很沒(méi)良心
ask__SWcHo
親戚朋友都很煩他
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覺(jué)得他自私 不懂人情 不懂親情
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高中三年 我上的是我們區(qū)最好的學(xué)校 還是重點(diǎn)班
ask__SWcHo
壓力特別大 特別希望有親情的溫暖 可是考不好 就是責(zé)怪 我住宿 放假有時(shí)不敢回家 住同學(xué)家
在線醫(yī)生
你是說(shuō)爸爸只在乎自己的感受,而不去體諒別人的感受,可以這么理解么?
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差不多吧
在線醫(yī)生
嗯
ask__SWcHo
我試著說(shuō)服自己 他給了我生命 養(yǎng)育我 我不應(yīng)該這么白眼狼 但 沒(méi)用 我恨他
ask__SWcHo
還有就是家里人有經(jīng)商的嘛
ask__SWcHo
失敗之后 眾叛親離
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各種黑暗的社會(huì)現(xiàn)在 讓我覺(jué)得 糟透了
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我想變的陽(yáng)光 快樂(lè)地去生活 但是 覺(jué)得自己陷太深了
ask__SWcHo
世俗 名利 虛偽 不擇手段 好像是這個(gè)社會(huì)生存的法則 我害怕
在線醫(yī)生
是的,身受家庭的影響呀
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我不想被社會(huì)拋棄 變得格格不入 但是每當(dāng)我做自己 都處處碰壁
ask__SWcHo
沒(méi)人買賬 卑鄙是卑鄙者的通行證 這句話太對(duì)了
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我爸他看待社會(huì)也很不樂(lè)觀 在他眼里所有人都對(duì)不起他
ask__SWcHo
之所以想逃離 就可以不用面對(duì)那么多 覺(jué)得可以像個(gè)孩子一樣 單純的活著
在線醫(yī)生
但是我有一種感覺(jué),不知道你是否發(fā)現(xiàn),你看問(wèn)題角度很像你的父母,不知道你察覺(jué)沒(méi)有
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很消極?
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我察覺(jué)到了
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我同學(xué)說(shuō)我把人想的太復(fù)雜
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我還有救么
在線醫(yī)生
有的
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不想讓自己這樣
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想變得陽(yáng)光 感受世界的美好
在線醫(yī)生
我的建議是你運(yùn)動(dòng),飲食,情緒放松,自己調(diào)節(jié)不了,建議找一個(gè)咨詢師,好好做一下咨詢調(diào)節(jié)
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咨詢師?
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
心理咨詢師
在線醫(yī)生
你這個(gè)是心理的問(wèn)題
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可以在網(wǎng)上找么
在線醫(yī)生
可以的
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現(xiàn)實(shí)中 覺(jué)得很不好意思
在線醫(yī)生
找一個(gè)值得信任是可以的
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請(qǐng)問(wèn)要去哪里找呢
在線醫(yī)生
在網(wǎng)絡(luò)中,這個(gè)需要自己去尋找
ask__SWcHo
本來(lái)我就不信任別人
在線醫(yī)生
我能理解,這個(gè)你自己可以考慮
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嗯嗯
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您有什么推薦的網(wǎng)站么
在線醫(yī)生
這個(gè)需要你自己找,也許這是你成長(zhǎng)第一步需要做的
ask__SWcHo
您有沒(méi)有覺(jué)得 我內(nèi)心很幼稚 不獨(dú)立
ask__SWcHo
依賴感很強(qiáng)
在線醫(yī)生
我能感覺(jué)到。
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哎
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感覺(jué)自己陷好深
在線醫(yī)生
嗯
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不通過(guò)心理咨詢 自己看一些相關(guān)的資料 效果會(huì)怎樣
在線醫(yī)生
效果不錯(cuò)
在線醫(yī)生
但是需要你們兩個(gè)人共同努力探索自己的問(wèn)題
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兩個(gè)人?
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
你和咨詢師共同探索你的心路歷程
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另外一個(gè)是?
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哦哦
在線醫(yī)生
明白了么
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明白了
在線醫(yī)生
還有別的問(wèn)題么?
ask__SWcHo
沒(méi)有了
在線醫(yī)生
祝您每天開(kāi)心快樂(lè),一定要?jiǎng)悠饋?lái)
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