焦慮抑郁這病需要如何治療才能好得快
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焦慮抑郁這病需要如何治療才能好得快
劉真
你好,焦慮和抑郁經(jīng)常是聯(lián)絡(luò)在一起的。
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你好劉醫(yī)生
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我知道您是心理醫(yī)生
劉真
你好,謝謝
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我被確診神經(jīng)癥
劉真
我對你的病情還不了解
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癥狀是害怕恐懼
劉真
確認(rèn)多長時(shí)間了?
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胸口悶疼舌頭下面辣
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癥狀是去年過年到現(xiàn)在
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我去宣武醫(yī)院確診的神經(jīng)癥
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然后吃了戴立新來士普三個(gè)月了
劉真
還記得起病是因?yàn)槭裁词录鸬膯幔?p>
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癥狀都緩解了
劉真
嗯
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因?yàn)槲矣幸惶熳诘昀镄呐K自己跳了兩下我就特別害怕后來就沉浸在恐懼中了
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然后就出現(xiàn)了亂七八糟的一大堆癥狀
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折磨的我睡不著吃不下
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整個(gè)人都崩潰了
劉真
去年過年的時(shí)候,心臟有些早波,是嗎?
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是的
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我也不會說術(shù)語
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就是心臟自己跳兩下我能感覺到的那種就害怕恐懼了
劉真
你多大年紀(jì)???
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我29
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男
劉真
男性一般在身體方面都比女性要敏感一些
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現(xiàn)在癥狀緩解的差不多了天天上午在健身房鍛煉
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在恢復(fù)階段
劉真
你這是從身體上開始恢復(fù)
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是的就是太敏感了
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嗯
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必須鍛煉
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這半年瘦了30多斤
劉真
挺好的,適度鍛煉對身體好。
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吃藥后加鍛煉好不少
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我吃的藥對癥嗎
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這是啥病啊
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怎嚒這么難受呢
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如何心理治療呢
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需要嗎
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我做過兩次心理治療讓我看房子
劉真
把一個(gè)輕微的癥狀,想成可怕的疾病,這就是心理問題。所謂心理治療,目的就是幫助來訪者能客觀地看問題,不要有無謂地恐懼,反而引起了生理反應(yīng)。
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您說的太對了
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我應(yīng)該怎么辦
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聽聽您的建議和意見
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我在小縣城沒有心理醫(yī)生我們這里
劉真
所以啊,如果你可以正確看待自己的一些身體癥狀,保持心理健康,身體就沒事了?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),80-90%的疾病是由于心理不健康引起的哦。所以,不要沒事嚇自己。
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知道了
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我也不想嚇自己可就是害怕了
劉真
你害怕什么啊?
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我怕死啊
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怕是得了不治之癥
劉真
嗯。這個(gè)一般人都怕,但不是總想著這些
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當(dāng)時(shí)都不敢一個(gè)人呆著,現(xiàn)在好多了
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折騰了一年才好起來
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遭老罪了
劉真
嗯,有進(jìn)步。如果你感到自己在慢慢好起來,就沒問題。
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確實(shí)太難受了
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還能更快一點(diǎn)嗎
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好的
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還需要持多久藥好
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我煙也戒了
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酒根本不喝
劉真
挺好啊,這一折騰,把危害健康的煙也戒了。
劉真
如果你想進(jìn)一步心理調(diào)整,你可以考慮我們的包周心理咨詢,把心理的恐懼再緩解一下。
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我就和你聊天就行您多回訪我就好
劉真
好的。那祝你生活愉快,心煩的時(shí)候再來咨詢
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我做了兩次心理咨詢
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讓我看房子
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咨詢好貴的一次800
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說實(shí)話咨詢不起了
劉真
這里提供電話咨詢,300元包一周
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還是自我調(diào)節(jié)我天天打坐
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您多回訪我吧謝謝
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窮人啊
劉真
你自己調(diào)整得不錯(cuò)的。常提醒自己,要往積極方面想
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