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感覺自己心里抑郁一口悶氣總是吐不出來怎么辦?

感覺自己心里抑郁,一口悶氣總是吐不出來

ask_897261 2015-11-19 18:47:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級(jí)心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_897261

    感覺自己心里抑郁,一口悶氣總是吐不出來

  • 張學(xué)祿

    最近怎么了?

  • ask_897261

    懷孕七個(gè)月多月了,這是第二胎。婆婆對(duì)待大寶好的跟自己生的一樣,什么都要搶著自己帶,心里不舒服,感覺怎么也想不開

  • 張學(xué)祿

    嗯。大寶多大了?男孩女孩?

  • 張學(xué)祿

    幫你照顧有什么不利的呢?

  • ask_897261

    女孩,一周半了

  • 張學(xué)祿

    再說你都懷孕7個(gè)月了。身子也重了。幫幫你不是減負(fù)嗎?

  • ask_897261

    沒什么不利,就是感覺不讓我自己插手帶寶寶,看著寶寶不要自己,心里怎么也想不開

  • 張學(xué)祿

    嗯。有種被拋棄感,你怕自己沒有吸引力嗎?你自己的女兒,怎么會(huì)對(duì)你有排斥嗎?

  • 張學(xué)祿

    夫妻關(guān)系怎樣呢?

  • ask_897261

    而且寶寶一生病就可以在我房間呆到半夜不睡,看著寶寶。這樣感覺很困擾

  • ask_897261

    感情好的時(shí)候很好,不好的時(shí)候能吵翻天

  • 張學(xué)祿

    這是你自己的情緒,還是孩子的鬧讓你心煩呢?

  • ask_897261

    自己的情緒

  • 張學(xué)祿

    嗯。假如是自己的情緒,就讓寶寶和你隔離一下也好。免得影響胎兒的健康。

  • 張學(xué)祿

    專注休養(yǎng)自己。做好胎兒的保產(chǎn)和胎教。心靜最好,

  • 張學(xué)祿

    1、睡眠有規(guī)律,休息好。2、食物多樣化,3、多聽音悅,心情舒暢。

  • 張學(xué)祿

    還有問題嗎?

  • 張學(xué)祿

    在嗎?

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