男,16歲。我有嗜睡癥,請問一下怎么,治療。有很多年了
ask_174830
男,16歲。我有嗜睡癥,請問一下怎么,治療。有很多年了。。。。。
在線醫(yī)生
您好,這是由于長期的情緒壓抑,內(nèi)在心理沖突,或者某種外界刺激等原因引發(fā)的,建議宣泄不良情緒,合理放松
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你好,醫(yī)生
在線醫(yī)生
不知道我上面的回復(fù),你是否理解
ask_174830
理解
在線醫(yī)生
哪還有什么交要交流的么
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我經(jīng)常會,發(fā)怒
在線醫(yī)生
你在攻擊自己
在線醫(yī)生
發(fā)怒就是攻擊
在線醫(yī)生
攻擊背后控制,擔(dān)憂,恐懼
ask_174830
有時(shí)候會
在線醫(yī)生
恐怖的背后是缺少安全感
ask_174830
對對對
ask_174830
我還有嗜睡癥
在線醫(yī)生
就是太疲勞,壓力大造成的
ask_174830
可能,也有點(diǎn)。
在線醫(yī)生
你可以做些情緒放松的訓(xùn)練,會有一些緩解的
ask_174830
沒有用的
在線醫(yī)生
你試過
在線醫(yī)生
可以說一說你是如何放松的么?
ask_174830
嗯
在線醫(yī)生
說一說吧,你的放松的過程
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聽音樂
在線醫(yī)生
聽什么類型的音樂
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放松
在線醫(yī)生
聽的時(shí)候,頭腦中體驗(yàn)到什么?
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還算放松
在線醫(yī)生
嗯,天天做么?
在線醫(yī)生
什么時(shí)候做呀?
ask_174830
有時(shí)
ask_174830
主要還是,嗜睡癥
ask_174830
沒天,昏昏沉沉
在線醫(yī)生
做過深呼吸訓(xùn)練么?
ask_174830
沒有
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有用嗎?
在線醫(yī)生
你可以試一試吧
ask_174830
嗯
在線醫(yī)生
你每天堅(jiān)持1小時(shí)運(yùn)動,以慢跑為主。
ask_174830
嗜睡癥你會治療嗎?
在線醫(yī)生
我不會,你請教別的老師吧
在線醫(yī)生
你看可以么。、
ask_174830
誰可以治療
ask_174830
可以
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