咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_e0b7f5

  我想問下有沒有什么手術(shù)能治容易臉紅，因?yàn)槲矣幸稽c(diǎn)情緒波動(dòng)就會(huì)臉紅，因?yàn)槟樇t更導(dǎo)致了緊張怕丟臉

• 寧琪琪

  您好

• ask_e0b7f5

  您好

• 寧琪琪

  請(qǐng)問這種情況多久了？

• ask_e0b7f5

  我意識(shí)到這個(gè)問題是在***年

• ask_e0b7f5

  聽說有手術(shù)可以治療容易臉紅所以問問

• 寧琪琪

  是在別人的提醒下吧？

• ask_e0b7f5

  我就是想做到就算是很緊張，也面不改色心不跳

• ask_e0b7f5

  以前那會(huì)是有個(gè)人提醒我

• 寧琪琪

  建議放松心情，您的這種情況是因?yàn)槟睦碡?fù)擔(dān)太重，越是在意越容易臉紅

• ask_e0b7f5

  這我也知道，

• ask_e0b7f5

  但是就是輕松不下來，特別是面對(duì)面時(shí)

• ask_e0b7f5

  我想這個(gè)是生理問題帶來的心理問題

• 寧琪琪

  對(duì)臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對(duì)臉紅的緊張和擔(dān)心，打斷由此而造成的惡性循環(huán)。

• 寧琪琪

  所以一定要學(xué)著放松

• 寧琪琪

  一般這種情況都是心理的問題

• ask_e0b7f5

  我還算是個(gè)樂觀的人，就是這一點(diǎn)上掉鏈子

• ask_e0b7f5

  您那有沒有什么藥可以治療治療的呢

• 寧琪琪

  是的，因?yàn)楫?dāng)時(shí)那個(gè)人提醒了您，所以從那時(shí)候起您就更加在意，越是在意就越容易臉紅

• ask_e0b7f5

  我也看了一些書，說藥物加心理治療是最有效的

• ask_e0b7f5

  手術(shù)也只是聽說過

• ask_e0b7f5

  也不知道效果到底怎樣

• 寧琪琪

  如果是因?yàn)槟つw的原因，可以采取一些措施

• 寧琪琪

  您的這種情況不建議

• ask_e0b7f5

  我想是我的腎上腺皮質(zhì)激素太容易分泌了

• ask_e0b7f5

  要抑制一下

• 寧琪琪

  如果可以的話試一下提高血管對(duì)外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用熱毛巾和冷毛巾交替敷面，先熱后冷，如此鍛煉皮膚。

• ask_e0b7f5

  恩，好的，謝謝

• ask_e0b7f5

  那沒有藥物治療的嗎

• 寧琪琪

  不客氣

• 寧琪琪

  目前似乎沒有

• ask_e0b7f5

  好的，

• 寧琪琪

  再見

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