我是男生今年18歲了!身高177 偏瘦,可是我還想長(zhǎng)高,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)近半年來(lái)沒(méi)有怎么長(zhǎng)高了 請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以繼續(xù)長(zhǎng)高嗎
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,我是男生今年18歲了!身高177 偏瘦,可是我還想長(zhǎng)高,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)近半年來(lái)沒(méi)有怎么長(zhǎng)高了 請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以繼續(xù)長(zhǎng)高嗎?
李春艷
您好,建議保證足夠睡眠
李春艷
10點(diǎn)前入睡
李春艷
還有增加體育鍛煉,可以打籃球,跑步
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可是我們這里上課得到晚十點(diǎn)多
李春艷
還有多吃蛋白質(zhì)含量高的食物如,瘦肉,雞蛋,奶
李春艷
多吃蔬菜,水果
李春艷
好的,盡量早睡
李春艷
睡得晚會(huì)耽誤長(zhǎng)得
李春艷
因?yàn)橛绊懮L(zhǎng)激素分泌
ask_Mm8FME
請(qǐng)問(wèn)有什么鈣片可以吃嗎? 哪種的會(huì)好點(diǎn)
李春艷
您好,可以適當(dāng)補(bǔ)充,鈣爾奇D好些
ask_Mm8FME
哦 維生素片呢主要應(yīng)該補(bǔ)哪類呢
李春艷
21金維他就可以
ask_Mm8FME
這兩個(gè)一起吃呢可以嗎
李春艷
可以的
李春艷
您好,還有問(wèn)題嗎
ask_Mm8FME
對(duì)了 剛剛有看到說(shuō)生長(zhǎng)激素的請(qǐng)問(wèn)那個(gè)好嗎
李春艷
您好,不能隨便使用
李春艷
如果體內(nèi)分泌不足可以用
李春艷
否則對(duì)身體有害
ask_Mm8FME
應(yīng)該去醫(yī)院哪個(gè)科室可以檢查這類的問(wèn)題啊
李春艷
您好,可以去內(nèi)分泌科
ask_Mm8FME
嗯嗯,謝謝!
李春艷
您好,還有問(wèn)題嗎
ask_Mm8FME
沒(méi)有了,謝謝!
李春艷
不客氣
李春艷
謝謝您的尊重!
李春艷
再見(jiàn),祝您天天快樂(lè),萬(wàn)事如意。如有問(wèn)題可以再聯(lián)系我,我的。ID號(hào)是***
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