外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
我在減肥，每天早上吃兩個蛋，中午蔬菜湯，晚上不吃 這樣健康嗎
山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。杭谞钕偌膊?糖尿病,咳嗽,支氣管哮喘,肺炎
ask_620777
我在減肥，每天早上吃兩個蛋，中午蔬菜湯，晚上不吃 這樣健康嗎
張金艷
您好，中午可以適當(dāng)加點面食的。
ask_620777
淀粉吃了胖呀
ask_620777
能給您看看我這幾天的蔬菜湯嗎？
張金艷
沒事的，晚上不吃飯就夠了，您要是一直不吃面食會對身體不利的。
ask_620777
蘋果里有淀粉吧？我改成早上一個蛋加一個蘋果可以嗎
ask_620777
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_620777
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_620777
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_620777
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_620777
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_620777
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_620777
這是我這六天的午飯，沒油跟糖，清水煮的，有蔬菜瘦肉蝦皮，有時候有蛋
張金艷
您好，您可以把您的蘋果改成中午吃的。
ask_620777
恩，那按我早上跟中午這么吃，晚上不吃，健康嗎？
張金艷
建議您早上吃小米粥和一個雞蛋
張金艷
中午多吃一點
張金艷
晚上可以不吃
ask_620777
恩 好的，就我目前情況不是太不健康就好，因為想減肥早點有效，我會慢慢增加米飯的，謝謝您啊
ask_620777
好的！
展開全部內(nèi)容