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我今年21歲，身高170，還能長(zhǎng)高嗎
新市區(qū)韓南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 普通內(nèi)科
主治疾?。杭卓?胃炎,支氣管炎,肺炎,支氣管哮喘,高血壓,糖尿病等內(nèi)科常見病多發(fā)病的診治
ask_696981
我今年21歲，身高170，還能長(zhǎng)高嗎？
任茹方
還可以
任茹方
增加營(yíng)養(yǎng)注意運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)的比較多
ask_696981
可以補(bǔ)點(diǎn)什么營(yíng)養(yǎng)呢？ 飯后運(yùn)動(dòng)可以嗎？
任茹方
飯后不宜立即運(yùn)動(dòng)
任茹方
平常攝入適量蛋白飲食，也不要太過(guò)量了
任茹方
飯后立馬運(yùn)動(dòng)容易胃下垂
ask_696981
我現(xiàn)在每天補(bǔ)鈣 管用嗎？
ask_696981
哦 明白了 謝謝啦
任茹方
可以，常規(guī)劑量就可以
任茹方
多做跳躍運(yùn)動(dòng)
任茹方
跳繩打籃球都可以
任茹方
還有其他問(wèn)題嗎
ask_696981
好的 謝謝啦
ask_696981
沒(méi)有了
ask_696981
好的 謝謝
任茹方
謝謝，那我就關(guān)閉窗口了！
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